ロングブレスピロピロについて

質問

ロングブレスピロピロという商品があります。
子供の頃に遊んだ吹くと伸びる笛の、伸びる部分が長いバージョンです。
1日10回吹くだけで、腹筋を刺激して、インナーマッスルトレーニング
になるそうです(^^;)
これって、本当に効果があるのでしょうか？
http://www.youtube.com/watch?v=lVguMkJkjQY

回答No.1

noname#196815 · ベストアンサー

こんばんは
効果はあると思います
何とかって俳優のロングブレスダイエット？
みっとがないんで（みっともない）
ふぅぅぅぅぅぅぅーって言うの無しで
普段は無意識に息をしてますよね
呼吸と腹筋を連動させて、できる限り凸まし凹ましたりして
できる限り１日を過ごします
去年の夏ちょっと前に一ヶ月で５キロ、しかも腹回りが減りました
その年の健康診断ではオールA評価になりました
４年前に血圧は８０ー１１０だったのですが９０ー１３０にまで
近年上がってしまい、要検査の評価が２年続いたので
自己流でやってたんですが２週間後位にTVで同じことが紹介されて
、おおー(≧∇≦)/益々はりきってやったら、一ヶ月で５キロ減
４６の時は１７０ー７０キロ
今年５０ですが、まいにち続けて１７０ー６０キロを維持してます。
２０の時はピロリ菌がいて１７０ー５５でしたが３６の時に退治したら
１０ん年で７０キロ強、血圧も上がりヤバかったのですが、それやって
みたら体型は若返りつつあります。
何をするにも継続が大事だと、痛感してます。感動かな？。

お礼

ありがとうございます。
トランペットを吹くことも腹筋を鍛えるらしいので、
意外と効果が期待できそうですね(^^)