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困っている心が苦しいです
- 3月から就労支援の仕事を始めましたが、作業の合わせ方に悩んでいます。
- スタッフに相談するか否か迷っています。
- 辞めたくない職場でより良い解決方法を知りたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
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間違いを指摘されると、全否定されていると思い込んでしまうんですね。 間違いは間違い、 間違わないようにしてもらいたいから指摘するわけで、決してあなた自身否定されたのではありませんよ。 勘違いしないようにして下さいね。 学生時代のイジメが起因で被害妄想が強いもの原因なら そのトラウマも克服していかないといけませんね。 もしスタッフに相談しても解決出来ないようなら良かったら話聞きますよ。
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こんばんは。 これから困ったことがあったら相談するって約束したんですね。 良かったですね。 気分転換ですか? 散歩とかして外の空気を吸ったらどうでしょう。
お礼
ありがとうございます。 これから新緑の季節なので、疲れない程度に散歩してみます。
- obrigadissimo
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ミッションの進捗の関係で困っているのであれば、 (工程管理表やフローチャートを書いて、丁寧に) イメージトレーニングやシミュレーションを シッカリと積み重ねて、スキルの向上を 図るか、他の職場関連の理由であるのであれば、 忖度や斟酌などをせずに、率直に、話してみる ことではないでしょうか。 どうしても、話せないのであれば、 手紙に書いて伝えたり、それも無理ならば 人を介して、伝えるようにしませんか。 暮らしの中で、 自己検閲、過剰反省、自己過小評価は、 できるだけ避けて、そのエネルギーや時間を イメージトレーニングやシミュレーション、あるいは、 フィジカルのエクササイズに振り替えませんか。 カラダがやわらかくなりますと、アタマも やわらかくなります。 他、パズルなどで脳の働きをよくすることも、 カラダの動きに効果的に反映されますので、 数独(=ナンプレ)・論理パズル・数理パズル・ クロスワードパズル・ジグソーパズル・賢くなるパズルetc. で、アタマの回転を速くしませんか。 心身が健康でないと、めぐりの人たちを ピーハツ(=ハッピー)にできません。 心身が健康であると、オープンマインドで フランクに接することができるようになりますし、 いい意味での気配りが可能になりますので、 日々、病気を悪化させないように、無理のないところで、 トレーニングを重ねてみませんか。 実際の作業では、段取りをシッカリと 行ってから臨むようにすることも大切です。 釈迦に説法のような事を書いてしまいました。 お気に触ったようでしたら、ごめんなさい。 質問者さまの今後のご成功を 祈っています。
お礼
ありがとうございます。 気晴らしにDSやクロスワードをやっているのですが、気分が晴れません。 職場での作業は、工程をスタッフが組んでくれているので、やりやすいのですが、ちょっと戸惑ってしまうと、アタフタしてしまって、パニックになりそうになってしまっています。 間違いを指摘されると、全否定されていると思い込んでしまうんです。 学生時代のイジメが起因で被害妄想が強いのも原因だと分かっているのですが、1つがダメになると全部がダメになってしまっています。 こういった事もスタッフに話して良いのでしょうか?
困ってる事をスタッフに打ち明ければ即刻クビ? 逆ですよ。 私がスタッフなら困ってる事を打ち明けられたら嬉しいです。 何故なら就労者の悩みを聞いて就労者が少しでも働きやすい職場にしたいから。 就労者の困ってる事を取り除いてあげたいから。
お礼
ありがとうございます。 打ち明けても良いんですね。 打ち明けたら、逆にスタッフが困惑してしまうのでは?と考えてしまっていました。 現場管理責任者のスタッフがいるので、相談してみます。
クビにはなりませんから安心を。A型というのは 就労継続支援ですのでアナタも含めて利用者の健康を管理している 人が必ずいます。その人に打ち明けるべきです。 雇用はされていますが、辞めないかぎりクビにはなりません。 福祉サービス受給者証を使って利用しているのですから。
お礼
ありがとうございます。 現場管理責任者といった方がいます。 その方に相談してみます。 辞めない限り、クビにはならないんですね。安心しました。
お礼
ありがとうございます。 今日、スタッフに相談し、今後も困った事があった時は必ず相談する事。と約束しました。 DSやクロスワードをしても、気が晴れないのですが、他に気分転換の方法ってありますか? 飲酒も喫煙もしていません(アレルギーがある為)