人と親しくなれない 状態（性格）から変わりたい

質問

男子大学生の者です。
感情を表に出すことが苦手で、かつ、かなり口下手なため、何か話しかけられても話を長く続けることができません。その結果、人と親しくなれません。

同じ教室で授業を受けている人で、私のことを気にかけて話しかけてくれる人がおり、話を続けたい、と思うのですが、「そうだよ」とか「違うよ」などと短い返事しかできず、しかも感情が表に出ていないため、相手にとっては、せっかく話しかけているのにそっけない返事が返ってきた、という印象を与えてしまい、とても申し訳なく思います。
話しかけてきてくれる人と親しくなりたいのですが、感情が表に出にくいため、関係がほぐれず、相手に会話した分の親しい感情を与えられません。結果、相手にとって心から会話を楽しめる人とはなれず、関係は深まりません。もちろん友達も少ないです。
このような自分から変わりたいと思うのですが、どうしたらいいでしょうか？
また、過去に同じような悩みを抱えていて克服した方がいれば、その方法について教えて頂ければありがたいです。
宜しくお願いします。

回答No.4

obrigadissimo

ラジオやテレビのアナウンサーや
パーソナリティの言葉の一部分でも、
シャドーイングしていれば、滑舌の
トレーニングになるでしょう。
話題に関しては、
専門分野に関しては大量の情報があるので
ノー・プロブレムでしょう。
余裕があるのであれば、時事的状況に
関わる最新の情報を収集しておくことでしょう。

お友だちに関しては、お友だち自身が
披瀝してくれた情報を忘れないうちに
メモしておくようにするなどして、
記憶に努めれば大丈夫でしょう。

（自己主張は、しばらく脇に置いて）
聞き上手、相槌上手、話題の引き出し上手に
なることも大切ですよ。
黒柳徹子さんやタモリさんらは、話を切らずに
クライアントの話を引き出すのが上手ですので、
録画などして、研究してみませんか。

幼少時からの質問者さまの家庭の
夕食のテーブルに話題と笑顔が溢れている
ような状況であったとすれば全く問題が
ないですし、なかったとしたら、これから
そのようにして行けば宜しいのです。
なにはともあれ、
コミュニケーションの第一歩が
何であるのかが分っていれば、
大丈夫ですよ。

〈ふろく〉
Alexithymia（＝失感情症）という病気があります。
気になるようでしたら、お早めに、
診察を受けてみませんか。

Ciao！

お礼

有名人のトーク技術を参考にしてみるのも良いですね。回答ありがとうございます。

回答No.3

ginga3104

僕の子ども達もお話が下手。

原因の一つのが私達親が子供達が多くを語らなくとも察したから。
もう一つが、彼らの世代は人間関係を恐れて友人と無駄話を楽しまないから。

だと思う。

そう言う私達だって若い時はそんなもの。やはり大学時代くらいから、バイト先で、大学の教授と、仲間内で、旅先で、サークルで、色んな場面で年代性別も色んな方と話して、時には恥かいて、叱られて、口論して、笑って、泣いて、酔っ払って、自分なりのスタイルを作ってきたんだから。

ご自分でそっけない。と思うのなら、先ずニッコリから。
誰もアイドルみたいな微笑みなんて期待してない。ハニカミで充分。

僕の三番目の子も相変わらず口下手で大丈夫？と思うけど、彼はハニカミが出来るので友達居るみたい。
先ずは、挨拶から始めよう。そして、色んなものに興味を持ってチャレンジしよう。

貴方の人間性の成熟と共に言葉でのコミニケーション能力もちゃんと高まるよ。

お礼

ハニカミですね。心がけてみます。回答ありがとうございます。

回答No.2

noname#194508

過去どころか今でも雑談は苦手なんですよね。
いや、苦手というかやる気がない。
ダラダラ目的のない会話をするのがキライなんだって気が付きました。

ただ、ごくたまに気が合う人がいて、そういう人とは一瞬で仲良くなれます。
好き嫌いが激しいのでしょう。
だから、「話しかけてきた人とどうやって」っていうよりは、
「気の合う人がいないなら、ひとりで自分を磨こう」っていうほうがラクなんじゃないですかね。
要はなにを話すかより、誰と話すか。
気の合う人と話すのに話術はいりませんから。

ちなみにぼくが仲良くなった人というのは雑談だけど目的があるんです。
「成功する」とか、「世界を変える」とか、「生きることとは？」「しあわせとは？」
みたいに。
「わたし～なんだぁ」「へぇ」みたいなつまらん会話ではなく、
「そこから何を学ぶか」ってことを重視します。
（女性同士が盛り上がってると絶対付いていけない）
あなたもそういう人とは気が合うかもしれませんね。

お礼

>>「話しかけてきた人とどうやって」っていうよりは、
「気の合う人がいないなら、ひとりで自分を磨こう」っていうほうがラクなんじゃないですかね。
そうですね。心がけてみます。回答ありがとうございます。

回答No.1

1951715

あなたは、趣味や興味関心な事がありますでしょうか？　その事については話が途切れることなく続けられると思います。そう言った話題に話を持って行くのも一つのテクニックです。「君の趣味はナンだい？　聞きたいね。」「僕は、こういった事が好きなんだ」等。話を持って行く。　そして、色んな事に興味関心を持つ事も大事です。世間で一般に話題となっている事。例えば、プロ野球の事でも良いし、（どこのファンかと云う）　世間のニュース、消費税の問題など、関心を持って新聞やテレビのニュース解説などを見て、自分なりにどう思うのか、勉強も大事です。その積み重ねが財産となり、知識となります。話題をもっと多く持つ事です。引き出しを多く持っている人間は、口下手でも、人は、寄ってきます。

お礼

>>引き出しを多く持っている人間は、口下手でも、人は、寄ってきます。
おっしゃる通りだと思います。回答ありがとうございます。