心気症

質問

ご覧いただき有り難うございます。
現在悩んでいる事があり、質問させて頂きました。
それは、事あるごとに自分が病気ではないかと疑って心配になり、不安に襲われます。

きっかけは、過去に突然何の前触れも無く大病が見つかった事から始まりました。
（非常に稀な病気の為、プライバシー面から病名は伏せさせてくださいませ。）
現在も治療と通院を続けておりますが、医師との連帯にてコントロールしつつ、生活は出来ております。

それからとういうものの、少しどこかが痛かったり、違和感を感じると、何か大きな病気ではないか？癌じゃないか？と心配になり、インターネットであれこれ調べてしまいます。

ネットの世界では、必ずと言っていいほど、どんな症状であっても、自分の症状に当てはまる病気が一つや二つ出てきますので、ああ・・・この病気なんだと思い、不安に襲われます。
自分とまったく同じ症状の病気を見つけた日には地獄です。大体探せば見つかります。

しまいには病院へ行き、検査をするのですが、何も異常が無いとなっても、また数カ月後に違う部分やどこかしらが痛く感じたり、違和感を感じ、またネットで調べては、他の病気を疑い、不安になることの繰り返しです。
本当にキリが無いのだと感じています。
しかし自分は病気になりやすい体で、稀な病気になる体質だという考えから抜け出せない為、そうしてしまうのです。

こういうのを心気症だということをこれもまたネットで調べてしまい知りました。
しかし、心気症と片付けてしまうのも怖いと思ってしまうのです。
心の問題ではなく、本当に体に病気があったらどうしようと。

現在も体の中で痛い部分があり、心配をしている最中です。

同じ経験のある方、詳しい方、何か克服へのアドバイスを頂けないでしょうか？
心療内科などへ行くのが良いとは思うのですが、その前に、服薬以外で、考え方の癖のようなものをどういう方向へ持っていくのが良いかお教え頂けたらと思っております。

回答No.4

d194456

もう30年近く前に成りますが、雑誌のサイエンスを読んでいたら、人の心と体の繋がりが書かれていました。

身体のどこかで炎症が起きると、それを知らせる蛋白質が作られます。

逆に悩みが多いと体のどこかに痛みを感じるデータが載っていました。

あなたが痛みを生じたら、何処か悪いのではと心配するのは、身体の正常な働きです。

検査した後の心配は要らないものです。

心配性で健康に成った人はいませんから、「寝床への悩み持込」は禁止して下さい。

また痛みが病から生じているものなら「痛い！痛い！」も口にしないことです。病が治ることはありません。

心を明るく持つことで「自己免疫力」を高めた方が良いと思いませんか。

お礼

検査した後は心配は消えます。
しかし、その後、また、検査した場所と違う部分に痛みが出たり違和感を感じたりとするため、検査しないと手遅れになるかもしれないと不安になるのです。
検査した場所＝心配消える
新たに違う場所の痛み＝心配
こういう感じなのです。

回答No.3

hikaricom

💊精神科に行こうとしている人へ💊

精神科や心療内科に関わったらダメ！
絶対に！ダメです。
彼らは、悩みや人生の苦痛を脳の病気と考えています。つまり、人の辛い気持ちは病気なんだと！
これ自体、ものすごくおかしなことなのです。人生の苦痛や悩みを抱え、なぜ病院で治そうなどと考えるのでしょうか？例えば愛する子供を交通事故でなくされた母親が辛いからといって、薬を飲んで何か治るんでしょうか？
そもそも、あなた様にはストレスがあったのではないですか？病気にかかる以前に何がありましたか？人間関係で何か変化がありましたか？
普段の食事、飲酒や喫煙の習慣などなど如何でしたか？

皆様一般の方はこの医療とも言えない精神科医の誤った医療の考え方がどれほど危険かを知らず、心の医者だと勘違いされて安易に関わっていますが、
彼らは、人間の精神的、心的仕組みやそれに関連する心因性の病気の原因や治療については、何ら具体的な知識を持ち合わせていないという事実をしりません。彼らは、思考、つまり脳の働きを遮断する麻薬とも言える精神薬をただ患者に与え、苦痛を感じなくさせているだけなのです。時間が解決しますという訳です。
子供を亡くした苦痛が癒えるまで薬を飲まされ続ければ、あなたは精神薬の副作用でまた異なる苦しみを抱えるでしょう。いいですか？精神科医に掛かって、よくなっているように見えるのは、ストレスの環境から一時的に離れたりした結果、長い時間の経過の中で環境の変化によって起こる、稀なケースです。精神科医、彼らはその間、薬を与えるだけ与え様子を眺めているだけなのです。リタリンやパキシルなど一般的に処方する薬がどんな成分でできており、どれほど危険な薬なのか、患者にさせられた人たちは知らず、強い副作用を副作用としらず、自分の病気が悪化しているのだと思い込みます。薬によって、落ち込んでいたと思ったところに、薬によって興奮したり、意味もなく高揚し、薬が切れるとその反動で酷い鬱状態を感じ、次第に混乱や非常な恐怖を感じ、感情を全くコントロール出来ないといったところまで悪化してしまえば、周りの家族は入院を強制する場合もあります。
中には、混乱のまま自殺される方もあるのです。どうか、お辛いでしょうけれど、精神科に掛かってはダメです。

あなた様は、東京在住でしょうか？
でした、まずやたらと病院を回るよりもあなた様の生活環境を人間関係や食生活を含めた診断治療指導を行ってくれるクリニックをお勧めします。
代々木ナチュラルクリニック又は、溝口クリニックにご相談下さい。
精神科、心療内科などと関わったら、あなたはもう薬の依存から抜け出すことが出来なくなるでしょうから。
副作用で本当に人間をダメにさせられますよ。気を付けて。

お礼

何かの宣伝ですか・・・

回答No.2

noname#244462

実際に大病を経験してるのだから、心気症を気にする方が良くないように思います。

不安になって一つの病院の診断では納得せず、ドクターショッピングをするなら問題ですけど。早期発見の為には多少は病気を気にするのもいいかと思います。ただ、心配したから病気にかからない訳ではないですよ。

今の病気にかかった事で他の災難は来ないのが普通です。確率的にほとんどないでしょう。開き直るのも必要ですよ。なるようにしかならないですよ。

お礼

多少気にするのは良いと思うのですが、その多少・・・の加減が解らないで居ます。
検査して大丈夫でも、今度はそれとまた違う臓器に違和感を感じだす、そして検査に行くの繰り返しです。
身内からはいい加減にしなさいと言われ、異常な行動のようです。
自分では心配するのが当たり前の範囲内と思っていても、周囲にはそう見えない様子で。
「多少」の範囲を超えているのかもしれません。

開き直りたいです。
でもこの痛みが病気のサインだったら・・・
今回の痛みは本当にサインかもしれない。早期発見しなければと。
そう思えて仕方ないです。

回答No.1

dondoko4

心気症というよりも、心配症だな。神経症だな。とうやら性格的な問題がはらんでいるようだな。

＞しかし自分は病気になりやすい体で、稀な病気になる体質だという
どんな？難病なんでしょうか。現代医学では直せない病気なんでしょうか。

お礼

心配性かもしれません。
色んな事を心配する性格なので。

病名は非常に稀なため、個人が特定されやすいので伏せております。