催眠療法とは？

質問

対人不安障害やパニック障害を真剣に治したいと思っており、色々と調べていると
催眠療法というものがあると知りました。
ただ、ネットで催眠療法を行っている方のサイトを色々と見てみましたが、
占いとか、前世を知る、とか、宇宙に多次元的に行き来するとか、どうも怪しさばかりが
目に付きます。このようなことを書いている方のところで治療を受ける、ということに
ものすごく不安を感じるのですが、実際のところどうなのでしょうか。
金額的にも安くはありませんし、軽い気持ちで試しに、ということができません。
ちなみに、精神科に行って薬を出してもらったことはありますが、薬で眠くなるだけで
特に効果は感じませんでした。仕事などで支障が出るため、何とかしたいと思っては
いるのですが・・・　経験のある方や詳しい方のお話が聞きたいです。

回答No.1

hirozo21 · ベストアンサー

９０年代までは米国などで盛んに行われましたが
いま精神科で催眠療法ってやりません
出てくる内容が真実と妄想がごっちゃになってるからです。
術師の誘導的な質問に流されたり
幼児期の性犯罪などの内容でえん罪裁判などが多発したので
ほとんど行われなくなりました。
治療効果も疑問符が付きます。
今行ってるのは１００％新興宗教、良くて自己啓発でしょう。
抗うつ剤でくなるのは典型的な副作用で
抗うつ剤は各種いろいろ出てますので
諦めずにお医者さんに行かれることをおすすめします。

お礼

回答ありがとうございます。
なるほど、催眠療法はあまり現実的とは言えなさそうですね。
新興宗教はもちろんのこと、自己啓発と呼ばれる正体不明のものも
近づきたくはないですね。
薬は、効果が出ないので一度変えてもらったのですが、それでも
効果をまるで感じなかったので諦めてしまいました。
他にも色々な種類の薬があるなら、また行ってみようかなと
思います。

回答No.2

noname#194096

以前、テレビで催眠療法がよく放送されていた時代がありました。
内容は、前世占い、宇宙との交信、超能力などＳＦや宗教まがいのものがほとんどでした。あまりにも視聴者に誤解を与えることが問題となり今ではマスコミで取り上げることもなくなりました。（それくらい価値が無いということ）
医学的根拠も確かめられてないので精神科病院でも使われていません。
最近は精神科も良い治療薬が次々に開発されており、これらの薬物により治療期間の短縮につながっているそうです。最近の新薬を適切に使うことが一番だと聞いてます。

お礼

回答ありがとうございます。
対人不安とか手の震えとかは、心の問題が大きいと思うので、
催眠療法がもしまともなものなら、大きな効果が期待できるかと思ったのですが、
やはりダメなんですね。
精神科や心療内科などの再受診を検討してみます。