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「お尻に力を入れて下さい」と、言われたら、どうする
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質問者が選んだベストアンサー
排便時には肛門を弛緩させます。要するにお尻に力が入っていない状態です。 便を出すときに力を入れるのは腹筋ですね。 なので1です。
その他の回答 (2)
- sunchild12
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回答No.2
シチュエーションにもよりますが、普通は(1)です。 もっと言うなら、 「肛門を締め、同時に腹筋を絞る様な感覚で力を入れる」と言う事でしょう。 スポーツ等のシチュエーションでは、通常はこの様な認識です。
質問者
お礼
>スポーツ等のシチュエーションでは、通常はこの様な認識です。 そうですね。そういう場面では、肛門を締める方ですよね。 回答、有難うございました!
- fjdksla
- ベストアンサー率26% (1812/6770)
回答No.1
(1) お尻の穴をギュッと締める(=肛門を閉じる) こちらですね!
質問者
お礼
早速の回答、有難うございました!
お礼
>排便時には肛門を弛緩させます。要するにお尻に力が入っていない状態です。 そうなんですか。知りませんでした。