にきび跡。

質問

こんにちは。
中学二年の女子です。
私はにきび跡に悩んでます。
両頬と顎にあとがあります。
両頬の方が赤くてひどいです。
どうしてもこの赤みを完全にじゃなくていいので、薄くしたいです。
そこで、気になっていることがあるのですが。
ベビーパウダーパックというのです。
それがとても気になります。
『1週間続けてたらにきび跡がよくなってたかも』とか、『美白になりました！』とかそういう記事をみて気になってます。
続けたら跡は良くなりますか？

正直、甘いものは食べてます。
どうしても、部活から帰ってきてから食べちゃいます。
ジュースとから避けてますが。
夜は24:00～25:00に寝て
7:00頃に起きてます。
でも、髪も当たらないようにしてるし、
ぬるま湯で洗顔してるし、保湿もしてます。皮膚科にも通ってますが。。。
イマイチです。
どうしたらいいですか？？

長々とすみません。
ベビーパウダーパックについてと、
わたしの生活の様子について、どう思いますか？
お願いします。

回答No.1

rosyukuryomou · ベストアンサー

Ayanooooooさん、初めまして。
にきび跡についてお悩みとの事。
心中お察しします。

まず、ベビーパウダーパックについてですが、
私は使ったことがないので調べてみましたが、
皆さんの評価は高いようですね。
１週間で効果が出るかどうかは微妙なところですが、
こういう治療法は続けることで効果が実感できるものだと思いますので、
試しにやってみたらいかかでしょうか。

次に、生活の様子ですがとても規則正しい生活だと思いますよ。
甘いものですが、食べても良いとは思いますが、食べる量には気をつけましょう。
甘いものには油分がありますので、ニキビの敵です。
食べる量に気をつければ大丈夫だと思います。

あと、思春期はホルモンバランスの関係で、どうしてもニキビが出来やすいです。
どんなに規則正しい生活をしていても、ニキビが出来やすい年頃です。
なので、あまり気にしないということも視野に入れてみてください。

回答No.2

wavestation522

美白になることをお勧めします。

美白になる方法は色々とあるのですが、
身近な方法としては食べも飲み物に気をつけましょう。

野菜と果物をよく摂取しましょう。

またコーヒーやココアも美白効果があるそうです。

ただし、飲み過ぎには注意しましょう。