カウンセリングって意味があるのですか？

質問

子どもの頃から何事も過度に緊張したり、おかしなことが気になって仕方ないです。
今になっても治っていません。

これって病気ですか？

病気だとしたら、カウンセリングって本当に意味があるのですか？

もし病気だったら会社にバレちゃまずいですよね？

あまり大きい病院にはかかりたくないので、クリニック的なところでかまいませんので、荻窪から近い病院も一応知っておきたいです。

回答No.1

hirakawadesu

それって例えば布団の膨らみやカーテンの揺れが過度に気になってしまうとかですよね？
これは不安症の症状です。
緊張、動悸、頭痛、汗ばみなどの症状もでるのであれば、症状が深刻になる前に心療内科にかかった方がいいと思います。