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綺麗な笑顔の作り方【写真あり】
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私は専門家ではないので、正しい笑顔の作り方は 分かりませんが、写真を見る限り、 芸能人の写真のようなアヒル口を 意識し過ぎているような印象を受けます。 実は私も、あまり口角が上がらず口は真一文字で かなり無愛想な表情でした。 私が毎日しているトレーニングは 鏡を見ながら口を閉じたまま口角だけを上げる練習です。 最初は顔だけでは上がらなかったので、 指で口角を押し上げて、口角を上げているときの 頬の形を覚えました。 そのうち、何となく上がるようになりましたが、 左しか上がらず、右の口角は上げただけで ヒクヒク痙攣して最初は見るのも恥ずかしかったです。 ですが、ヒクヒクするのを見るのは自分だけなので ひるまず続けました。 そのうち、左右の口角が上がるようになりました。 口角は頬を上げないと上がらないので、 頬と口角はセットで上げるようにしたほうがいいと思います。 下から口角を押し上げるのではなく 頬を上げて口元を引っ張り上げるイメージで。 あくまで個人の意見ですいませんが、 何かの参考になればと思います。 適度に悩んで、適度に気にしないようにしてください。 悩み過ぎると良くないです。 応援してます。
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- meowme
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割りばしを銜えて練習するとよいそうです。 私もやっています。 http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100225/106000/?P=2
お礼
早速してみたのですが、結構きついですね(;^_^A 続けてみます。 回答ありがとうございました。
- 2080219
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こんにちは。 私は長年写真も趣味にしておりますので、その視点からですが。 お写真は、お気づきになっていらっしゃらないかもしれませんが、 向かって右側(あなたからすると左頬側)が上に上がっています。 無意識に、小首を傾げているわけですね。 写真から推測するあなたのご年齢では悪い癖ではありませんが、 顔の筋肉の近世を保ちたいなら、鏡を観ながら治してくださいね。 ただし、一流モデルでも、顔が左右対称の人は少ないですよ。 タレントの写真などをよく観てください。 大抵、その方に合わせて、同じ角度から撮られています。 美しく見える角度が、人それぞれあるんですよ。 それでも、治したいとのことですので、 前記したとおり、小首を傾げる癖を直してみてくださいね。 ではでは(^_^)
お礼
自分に小首を曲げる癖があるとは全く気づきませんでした(|| ゜Д゜) 左右対称とまではいかなくてもいいのですが、もう少し揃えられたらと思います… 癖を直したいと思います! 回答ありがとうございました。
- deepdiver555
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いやいや、十分可愛い笑顔の口してますよ! 全然変じゃない。 とても好感が持てる愛嬌のある形で魅力的ですけどね。 片方だけ上がるのはあごの筋肉の問題ですね。 何か食べる時に片方だけで噛んでませんか? 食べ物を口に入れて自然と噛んで観てください。 癖があるはずです。 同じ方で噛み続けている方が引き上げられ、噛んでない方が筋肉が緩んで左右非対称になります。 そこはガム噛んだりしてれば直りますよ。
お礼
ありがとうございます。 誉めていただき嬉しかったです(´U`) 食べ方ですか! 観察してみたところ、どうも右側でよく噛んでいた様です。 左側でも噛むよう気をつけてみます。 回答ありがとうございました*
お礼
やはりアヒル口だと思われてしまいますよね… 私は天然のアヒル口?というか、意識せずともこうなってしまうんです。 ぶりっこ気取ってる感じがあって嫌いなので、気にしてはいるのですがなかなか治りません(;-;) トレーニングですか! 自分の笑顔が見れず、鏡の前ではあまり練習したことはありません。 挑戦しようと思います。 詳しく方法を教えていただき助かりました。 回答ありがとうございました。