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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：仕事中、頭がフラフラしてくる）
仕事中のフラフラ感と頭痛の原因と対策
このQ&Aのポイント
- 仕事中に頭がフラフラし、少し気持ち悪い状態が続いています。午後になると頭がふらつくことが多くなります。また、首に力を入れないと頭がカクッとなったり、左右に倒さないと疲れる状況になります。眼科で診断を受けましたが、「疲れているだけ」と言われ、改善方法が分かりません。休暇が取れないため、この状態が続くのはつらいです。病院にかかるべき場合、どの科に受診すれば良いでしょうか。
- 仕事中に頭がフラフラし、少し気持ち悪い状態が続いています。午後になると頭がふらつくことが多く、眼科を受診しても原因が分からず困っています。疲労が原因であれば、どのように改善すれば良いのでしょうか。また、休暇が取れないため、この状態が続くのはつらいです。もし病院にかかるべきなら、どの科に受診すれば良いでしょうか。
- 仕事中に頭がフラフラし、少し気持ち悪い状態が続いています。午後になると頭がふらつくことが多く、眼科で診断を受けましたが、分かりませんでした。この状態が辛くて困っています。病院に行くべき場合、どの科に受診すれば良いのでしょうか。また、疲労が原因だとしたら、改善方法はありますか。休暇が取れないため、この状態が続くのはつらいです。
- satoron666
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質問者が選んだベストアンサー
できれば違う病院に行くなり整体に行くなりした方がいいと思いますが、 労働環境は見直してみた方がいいのではないでしょうか。 PCが明るすぎるとか、画面が小さいとか、 姿勢が悪いとか、椅子があっていないとか。 あとは単純に生活面も。 疲れているだけなら、しっかり食べて運動して寝るという健康的な生活をしていれば 休息も取れるし、疲れづらい体も出来ます。 PCを見続ける仕事はつらいですが、私は日に13時間くらい向かっていても大丈夫ですし、 他のところに原因があるかも知れないので、病院に行く余裕ができるまではとにかく健康的に。
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- ponta0358
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回答No.2
栄養ですね。私のおすすめは崎谷博征先生の本です。 私は玄米と豆腐の常食で体を弱くしたのですが、だいぶ体がよくなりました。
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 野菜ジュースを飲み、肉を食べ、魚を食べ、 健康には気を使っているつもりでした。 崎谷博征さんの本を探してみようと思います！ 健康的にいられるよう気をつけます！ ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 オフィスは多少暗いですが、省エネなので仕方ありません・・・。 1日1万歩以上歩いていますが、それでもフラフラします。 健康的にいられるよう気をつけます！ ありがとうございました。