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禁酒して、どのくらいで脳や精神は元に戻る?
私は医者にアル中と判断されてから5年ほど辞めれず飲み続けました お酒が切れれば手は震え、気持ちが落ち着かず、精神的にも欝になり、ちょっとしたことにビクビクするようになりました 現在はお酒を辞めてちょうど6ヶ月断ちます 震えは完全に収まりましたが精神的にはまだ本調子とはいっていない気がします、脳の回転はまだ取り戻せていない気がします これはあとどのくらいの期間が経てば元に戻るのでしょうか? 34歳の男です
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禁酒して10ヶ月経ちましたが睡眠障害というか寝付けない症状は継続中です。 つまり車で言えば事故車。 修理はしても車軸が曲がって 素直にまっすぐは走らないから一生癖を理解してだましだまし生きるしか無いのです。
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- bekky1
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筋肉などの細胞とは違い脳細胞は一度、損傷されると、再生されないのはご存知ですね? なくなったものはもとには戻らない。 ただ、脳のネットワークは日々、更新されるので、失ったものを別ルートで調達して 最終的な’機能’として元通りになったように’見える’にはなります。 この’境目’としてどの程度、脳細胞の損傷があるかです。 脳に多少とも、アルコールによる損傷が残っているのは自明でしょう。 失われた分は’早く老化’してしまったとでも思うしかないですが、 ’老人’にも、その生活態度によってかなりの差があるのは、日常活動でも 確認されることでしょう。 そのように、環境、行動、そして生活習慣として確立されることです。 年単位で改善できればとお考えください。 禁酒は一生ですから。 元に戻れば多少は飲んでもいいとか、少しずつなら・・・とか、お考えにならないように。 脳の’傷み具合’はそのまま(ポンコツはポンコツ)で、 いわば、ネットワークを増やしてフル活用(メンテでパワーアップ)して、 もとに戻ったように見えるようになるだけですから、’傷める’様なことをすると、 脳細胞はさらに減りますから(パーツとして細胞の数が減っていく)。 もっとも、普通な人でも日々、脳細胞は減って行きます。 アナタは依存症で、もっともっと・・・と、加速されて’老化’してしまった。 それでも、生活習慣で体は日々変わります。 でも、脳細胞の数としてはもとには戻らない。
- m41
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どの程度進行してたかがわからないので答えようがないと思います 一般的にはアル中は一旦なると症状を抑えることはできても二度と治らない病気だと認識しております 中毒だったということは かかりつけのお医者様がいますよね ご相談しましたか?