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病的な太り方でも痩せる方法
お世話になります。 例えに使ってしまい申し訳ない気がするのですが、天地真理さんが普通ではない太り方をなさいましたよね。 暴飲暴食をしたというより、むくみなどもある気がします。 あの太り方の原因というのは病気でしょうか? あるいは何かの病気の治療薬の副作用でしょうか? そして、あの異常な太り方を改善、または治療することはできるものなのでしょうか? もう1つ、食べなくても痩せないという症状のある病気はありますか? 1週間、お茶や水しか摂らなくてもまったく痩せない場合、何かの病気でしょうか。 医者は「カロリーを取らずに消費するだけなのだから痩せないはずがない」と言うのですが。 よろしくお願いします。
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>例えに使ってしまい申し訳ない気がするのですが、天地真理さんが普通ではない太り方をなさいましたよね。 普通でない太り方とは思いません。健康にいいとは思いませんが、よくあることです。 >暴飲暴食をしたというより、むくみなどもある気がします。 その辺りは、私には全く分かりません。 >あの太り方の原因というのは病気でしょうか? 摂取カロリー過多ということだけでしょう。肥満は健康を害する一因にはなりますが、それ自体が健康を害するものではありません。天地さんについては、一時的に健康状態の悪化が伝えられましたが、数十年前のことでしかありません。その後、特に健康状態について、メディアなどに情報は流れていなかったかと思います。それが特に健康の問題がないことを意味するのなら、現在の体重は生活習慣だけの話でしょう。 >あるいは何かの病気の治療薬の副作用でしょうか? その辺りは、私には全く分かりません。 >そして、あの異常な太り方を改善、または治療することはできるものなのでしょうか? できるでしょうね。その人が望めば、ですが。それで満足している場合は、ご本人の感覚としては「改善」「治療」と言われるのは、迷惑なものでしょう。 >もう1つ、食べなくても痩せないという症状のある病気はありますか? 何らかの原因で体に水分が滞留してしまうことはあります。それが体重に出ますが、体脂肪(や筋肉、内臓等)は確実に減ります。 >1週間、お茶や水しか摂らなくてもまったく痩せない場合、何かの病気でしょうか。 同上ですが、1週間では普通の体内水分量変化(1日に2kgはある)以内に納まってしまい、体重計に出ないこともあるでしょう。逆に暴飲暴食しても、1週間程度では体重増がないように見えることもあります。 体脂肪や筋肉等は確実に増減しているのですが、体内水分量変化に隠されて、体重計には現れない程度という状況です。女性では生理周期と共に体内水分量が変化するため、さらに本当の体重増減(体脂肪や筋肉等)が分かりにくいことが多くなります。 >医者は「カロリーを取らずに消費するだけなのだから痩せないはずがない」と言うのですが。 体脂肪(←ダイエットで減らしたいのがこれ)や筋肉等については、その医師の言は完璧なまで正しいです。カロリーを摂らずに体脂肪等が減らないようにできるなら、世界の飢餓問題は今日にも解決する、夢の技術です。探し求められつつも、少しでも近いものすら全く実現できていません。だから、世界中の飢餓は今も深刻です。 逆に、消費もせずに痩せる技術もありません。これも、もし少しでも近いものがあれば、肥満者の多さに悩む米国で採用されているはずです。実際には、それについて悲観的な結果ばかり出ています(PFCバランス、食べる回数・時刻等々)。
- minatofune
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体重計に乗る時間は一定ですか? ベストは朝何も飲食せずに、トイレに行った後量るのが一番です。 体重計によっては過去の体重を記録してくれるものがあるのでそれがいいでしょう。 太りやすい体質は遺伝ですので1週間で結果が出ないかも知れません。 でも一ヶ月続ければ結果は出ますよ。 ボクサーのようにストイックにね。 それにNo1の人が言ってるように、ひそかに何か食べてませんか。 タレントが病的な太り方をするのは、ストレスによる暴飲暴食だと思います。
- love_judy
- ベストアンサー率92% (13/14)
食べなくても痩せない。。。 痩せないというよりは、痩せにくくなるということはありますよ。 食物=栄養が体に入ってこないと脳が判断すると、体は危機回避をしようとして痩せにくくなります。 ただ、痩せないということは無いはずですけどね。 きっと病院の先生に「痩せなさい」といわれたのではないでしょうか? 本当にお茶と水だけしか摂っていないとしても、一度、百均で構いませんのでノートを買ってきてください。 そこに、口にしたもの全てを書き留めてみるのです。 勿論、水分の量も。 家に居るときは量れると思いますが、外出する時にもっていく飲み物は500mlのペットボトルに入れておけば量も解り易くて良いと思いますよ。 外出の時にノートを持ち歩くのが荷物になるのなら、小さなメモに口にしたものを書いておけばいいのです。 そして帰宅してからノートに書き写すのです。 そして、一日分のカロリーを計算してみてください。 ネットで知りたいものの名前とカロリーと入れて検索すればヒットします。 塩はカロリーはありませんが、水分を体に溜めて排出しにくくなり浮腫みの原因になりますので、減塩に努めて下さい。 どうしても甘いものを食べたい時は手作りしたりすると、買って来るより、作るという作業で時間が取られますし、作るということが食べるということに繋がって、食べた時の満足感が違います。 おやつも、お菓子ではなく野菜スティックにしてみたりするのも手です。 実は、私は以前80kgありました。 現在は58kgまで落ちましたが、コツコツというのが一番良いようです。 今もまだ、ダイエットは続けていますよ(*^-^*) 痩せたいと心から願い、コツコツと努力を重ねれば必ず痩せます。 カロリーの計算とかも、慣れれば大丈夫! 色々なもののカロリーを知れば知るほど、今までカロリーに対して無頓着だったことを知ります。 大丈夫。悩んでいるのはあなただけじゃないから。 病院の先生に言われたことなら、きっと血液検査も引っかかってしまってると思います。 それも、痩せれば良くなっていくと思いますよ。
- guess_manager
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「1週間、お茶や水しか摂らなくてもまったく痩せない」 こういうのはたいてい嘘をついています。隠れてなにか食べているに決まっています。