PMSが軽くなる方法や、良い病院を教えてください。

質問

20代後半女性です。
私はPMSが本当にひどくて、少しでも軽くなる方法や病院を探しています。

私は、生理一週間前～生理が始まるまで、手足に力が入らなくなり寝たきりになってしまいます。
仕事に行く事が出来ず、本当に困っています。
今までたくさんの治療法を行ってみましたが、あまり効果はありませんでした。

今度、病院に行って内診をしてもらい、別の病気が隠れていないかを診てもらおうと思います。

東京都下、東京西部近辺でPMSの治療法が優れている病院をご存知でしょうか？(都内でも構いません。
とりあえずは、近くの女医さんのいる婦人科で診てもらおうと思っています。)

以前、血液検査の結果、私が多のう胞性卵巣で、排卵をしていないのではないかと言われました。
それが原因でPMSが起こっているかもしれないと言われました。

しかし、たとえそれが原因だとしても妊娠を希望していない限り治療法はないと言われました。
私は、妊娠の予定はありません。生理は順調に来て、痛みもそれほど無いので、子宮内膜症の可能性も低いと言われました。

今まで行って、あまり効果の無かった治療法は、ピル二種(ヤーズとマーベロン)、カウフマン療法、漢方、栄養療法(食事改善・サプリ)、黄体ホルモン単体投与です。
今継続して行っていて一番体がましになるのは、アメリカから取り寄せているPMSコントロールというサプリを飲むことです。
それでも体はものすごくだるいです。精神も不安定になるので、抗不安薬のリーゼも飲んでいます。

もう治療法が無いのであれば、受けいれるしかないと思っていますが、少しでも情報ありましたら、よろしくお願いします。

回答No.4

petit_mais · ベストアンサー

こんばんは^^

内診が苦手なのですね。ほとんどの女性が苦手意識を持っていて、当たり前のことだと思います。
先生によって得意不得意があるので、内診が痛い先生もいることは確かです。
だけど、過剰な緊張が痛みを増幅させているということもあると思います。
私は２回出産経験があるので、内診には慣れていますが、
痛いというよりも、乱暴な扱いをする先生に、不快な思いをすることはあります。
先生は１日に何十人と診ているかもしれないですが、私たちにとっては、
体の一番大切なところの１つをさらすわけですから、もっと丁寧に扱ってほしいと思うことがあります。
漢方を出してくれている先生は、態度も口調も穏やかで、優しい感じなので安心です。
婦人科に慣れているとはいえ、病院を変えることは度胸のいることでしたが、
優しい先生でホッとしたものです。
こればかりは運ですからね・・合わなければ、また別の病院を探さなくてはなりませんから。

受診する生理周期ですが、私は専門家ではないのでスミマセン、分かりません。
一通り検査を希望するのなら、生理周期の位置を変えて何度か採血したり、エコーすると思うので、
いつでも大丈夫じゃないでしょうか？
初診では問診票と、その日にできる検査をして、次は先生の指示どおりに受診することになります。
頸がん検診は、綿棒でこすり取るものでしたか？
普通に上手な先生なら痛みはないはずですが、それでも痛んだでしょうか？
内診台ではリラックスして（口を開けると良いです。歯を食いしばると力が入ります）
お尻をぺったり椅子につけて、全部の体重を台に預けます。
先生はいい意味でも悪い意味でも、診察に慣れているので、今更恥ずかしがるのは変ですし、
思いきってダラーっと座って、ガバッと遠慮なく足を開くことが、診察を受ける本人にとっても、
一番楽なんじゃないかな・・と今の私なら、そう思います。

女性でも男性でも、人の痛みが分かる人なら、温かく接してくれるものだと思います。

お礼

返事ありがとうございます！

苦手意識があっても当然だと言っていただいて嬉しかったです。
涙出そうでした><

そうですね、緊張して力入れてはだめですよね。
具体的なアドバイスありがとうございます！助かります。口開けるなど、実践しますね。

＞漢方を出してくれている先生は、態度も口調も穏やかで、優しい感じなので安心です。

とても良さそうな先生ですね。
私も、こちらで診てもらおうかと思います。
やはり性別は関係なく、こちらの気持ちを汲んでくれる先生がいいですね。

乱暴に扱う先生も中にはいるのですね。
患者としては嫌な診察だから、丁寧に扱って欲しいですよね。

子宮頸がん検診ですが、綿棒でこすり取ったのかは見えなかったのでよく分からなかったのですか、ちくっとした痛みはあったものの、耐えられなくは無かったです。

診てもらうタイミングなど、問い合わせしてみました。
排卵が原因のPMSかもと言われたと言ったら、生理後一週間に来てくださいと言われました。

そうですね、恥ずかしがらずに診てもらってこようと思います。

勇気出してこの掲示板に質問して良かったです。
本当にありがとうございました！

補足

すみません、ちょっと聞き忘れてしまったのですが、良かったら先生の名前を教えていただいてもいいでしょうか？(産婦人科の先生が1人でしたら大丈夫です。また週明けに病院に問い合わせてみますので、お時間があればで大丈夫です。何度も質問に答えていただき、ありがとうございましたm(_ _)m)

回答No.3

petit_mais

こんばんは。＃２です。

無排卵月経についてですが、排卵がない場合は子宮内膜が厚くならないため、
月経とは名ばかりの、少量の出血にとどまります。
いずれにしても、卵巣をエコーしてもらったり、高温期のホルモン値を調べれば、
本当に排卵しているかどうかを知ることができます。

多のう胞については、卵巣にズラリと小さい卵胞が育ってしまう症状が有名です。
ただ、この症状だけでは、「多のう胞性の卵巣」と呼ばれるだけで、症候群ではありません。
症候群にはホルモン値のボーダーがいくつか決まっていて、血液検査によって診断します。
私は、ホルモン的には症候群ではなくて、単なる多のう胞でした。
主席の卵胞が育ちにくいので、低温期が長いという難点はありましたが、幸い排卵も生理も規則的ではありました。
当時の生理周期は、３５～３７日くらいでした。

私のホルモン検査は、排卵期に行ったため、
・エストロゲン
・ＦＳＨ
・ＬＨ
・プロゲステロン（黄体ホルモン）の値を調べました。

排卵の少し前に毎周期頭痛が辛い、３日前から頭痛がする、と先生に訴えたところ、
卵巣をエコーしましょう、ということになり、
明日にでも排卵しそうな卵胞がありますね、ということで、その日のうちに採血しました。
漢方薬を１ヶ月飲んで、飲んだ感じを来月聞かせてださい、と言われて、
翌月再受診した時、はやり排卵前のせいか頭痛が辛くて、再度エコーで診てもらったら、排卵直前でした。
私に頭痛は、間違いなく排卵の少し前に起こります。
生理の前日に少し痛んで（排卵前よりかはマシ）その他の日に頭痛がすることはありません。

私が飲んでいる漢方は、お書きのとおり、保険がきくツムラの顆粒です。
６種類試されたとのことで、なかなか合う薬が見つからずに、お辛かったですね。
漢方薬は組み合わせて飲むことができるので、もう少し探されてもよいかもしれません。
私は、下の子が幼稚園の年中さんで、体がだいぶ丈夫になってきたので、パートでもしたいと考えていました。
だけど、毎月の頭痛のことを思うと、なかなか真剣に職を探す気にはなれなくて、延び延びにしていたのですが、
今周期楽になって、ようやく本気で仕事のことを考えられるようになりました。
質問者さんも元気になって、生き生きと過ごせるようになるといいですね。
本当にそう思います。
信頼できる先生に出会えるといいですね。

お礼

お返事ありがとうございます！お礼、少し遅くなってしまいましてすみません。

＞無排卵月経についてですが、排卵がない場合は子宮内膜が厚くならないため、
月経とは名ばかりの、少量の出血にとどまります。

そうなんですね。私は周期もぴったりだし、量も適切なので排卵しているといいです。
どちらにしても、測ってみますね。

私は血液検査のみで多のう胞の疑いだと言われたので、ホルモン的に多のう胞性卵巣症候群、の方なのでしょうね。

#2さんは、排卵前に頭痛がくるのですね。
私は、排卵前後も少し体がだるくなるのですが、やはり生理一週間前からがひどいです。思考も停止しますし。。排卵や生理の周期に振り回されて辛いですよね。

でも、#2さんの体調は良くなって良かったですね！合う薬に出会えたようで、本当に良かったと思います。
私も合う薬に出会えるよう頑張ります！

＞卵巣をエコーしましょう、ということになり、
明日にでも排卵しそうな卵胞がありますね、ということで、その日のうちに採血しました。

詳しい検査ですね。
私が以前採血した時は排卵前や生理前だったのか、などを医者が考慮にいれていたのか分かりません。
あまり説明が無かったです。

もし、私が検査をそちらでする場合はいつのタイミングが良いのでしょうか？(排卵前、生理一週間前など。。)

漢方は組み合わせもできるのですね。
漢方は諦めていたのですが、まだ試す価値ありなのですね。

そちらの医院にかかってみようか検討しています。

お恥ずかしい話なのですが、私は内診に苦手意識があります。。
なので、以前子宮頸がん検診をやったことのある女医のいる病院で内診をやってから、他に病気がなければそちらの病院にまたかかろうかとも思ったのですが、それだと時間がかかってしまいそうで、迷っています。
その病院の子宮頸がん検診なら平気でした。

内診は、子宮頸がんの検査と同じようなものですか？
医者によって痛くない、などあるのでしょうか？

病気を治すのにはなんでもやらなければならないのですが、心配性の性分でこちらでも苦労してます。
頑張ろうと思ってるので、また教えて頂けると嬉しいです。

また、そちらの病院にも問い合わせてもみますね。

本当にありがとうございました！

補足

こちらに書いて良いか迷ったのですが、経過だけ報告させてもらいたくて書かせてもらいます。
先日、内診をしていただく事ができました。配慮して頂いたのもあり、難なく終われました。
ありがとうございました！検査ができたという事で、後ろめたさがなくなりました。

診断結果は来週出るのですが、話によると、私は婦人科の領域ではなくて、内分泌や神経内科の方に行った方がいいのではと言われました。婦人科の結果が出てから、内分泌科にかかろうと思います。

来週婦人科の結果が出て、完全に内科の方へ行く事になったらこの質問を閉めますね。
その時、ベストアンサーもつけさせてもらいますね。

先生は、#2さんがおっしゃってたように落ち着いていて、テキパキした方でしたね。
適切な診断結果も出していただけそうで、良かったです。

ひとまず、経過でした。ありがとうございました！

回答No.2

petit_mais

多のう胞でも、生理は来ているのですよね？
量が少なすぎる場合は無排卵も考えられますが、普通の量でしたら排卵はしています。
私も多のう胞で、子供を産む前は生理周期がやたら長かったのですが、
２人目を産んでから体質が変わったのか、２７～２９日で規則正しく生理が来るようになりました。
多のう胞自体の治療法はないので、対処療法的に、苦痛を和らげるしかないと思います。
（他の病気が隠れている場合を除きます）

私は、生理前と排卵前の辛い症状に５年間悩んできました。
２人目が生まれて生理周期が理想的になったのは喜ばしいのですが、
引き換えに（？）毎月激しい頭痛に襲われるようになりました。
生理周期と明らかに連動しているので、婦人科で診てもらったところ、
「病気ではないですから」と言われて、痛み止めを処方されていました。
排卵前の１週間と、生理前の１週間、毎日痛み止めを飲む生活に嫌気がさして、
別の婦人科で改めて一通りの検査を受けたところ、排卵期のホルモン値の変動が激しいことが分かり、
それに起因する辛い症状を和らげる漢方薬を処方されました。
生理前も、排卵期と同じくホルモン値が激しく変動するために、同じ症状が現れやすいということでした。
最初の１ヶ月は何も感じませんでしたが、２ヶ月飲み続けたところ、急に楽になりました。
今周期、痛み止めを飲んだのは２回だけです。
この５年間で、こんなに楽なのは初めてで、嬉しくなりました。
漢方薬を続けてみようと思っています。

漢方薬は合う合わないがありますし、合う薬を見つけるのに時間がかかったり、
中には副作用が出る人もいます。
そのことを踏まえたうえで、漢方薬局に相談されるか、漢方を扱っている病院で診てもらうのはどうでしょうか。
毎月のことなので、本当に辛いですよね・・・病気じゃないとか言われちゃうし。
漢方は試してみる価値があると思います。
ちなみにですが、私は東京都府中市に住んでいて、近所にある「効生堂医院」という婦人科で診てもらっています。
男性ですが、静かに話を聞いてくれる、優しい先生ですよ。

お礼

回答ありがとうございました！
心情を分かっていただいてとても嬉しかったです。
経験談も詳しく書いていただいてありがとうございます。
とても参考になります。

はい、生理は順調に来ています。量も適切です。
でもどこかで、生理がきているからと言って排卵しているとは限らないと聞いたので、どうなのでしょうか。。排卵していると良いのですが。。排卵しているかを計る機械があるみたいなので、婦人科で聞いてみます。

そうですよね、多のう胞なら治療法はないですよね。><

5年苦しまれたのですね。辛いですよね。。
私はちょうど２年前からです。
そうですよね、病気じゃないと言われるのですが、辛いです><

私は以前、漢方専門医にかかり6種類ほど試したのですが、副作用が強く出てしまい、やめました。
保険の効く、顆粒の漢方です。
私は薬が強く効きすぎてしまう体質のようです。

具体的な病院の情報、ありがとうございます。
府中でしたら通いやすいです。
穏やかなお医者さんのようで良いですね。

＞一通りの検査を受けたところ、排卵期のホルモン値の変動が激しいことが分かり、
それに起因する辛い症状を和らげる漢方薬を処方されました。

ホルモン検査からの処方だとより適切で良さそうですね。
こちらで出していただく漢方も、保険の効くツムラのものなどですか？

ホルモン検査というのは、
私が以前受けた血液検査と同じようなものでしょうか？
プロゲステロンや、エストロゲンなどの値が出ました。

(この結果で、多のう胞の可能性があると言われました。
違う婦人科では、そうは言い切れないと言われましたが。。)

また質問返してしまってすみません><
お時間がある時でいいので、教えていただけると嬉しいです。

内診の後、他に問題がなかったら、また漢方を試し始めるか検討してみます。

とても参考になりました！
本当にありがとうございました！

回答No.1

rokutaro36

まずは、原因を調べることです。
あれこれ試してみても、原因を治療できなければ、
結局は同じことです。

卵巣が問題かもしれないならば、
それを突き詰めることも重要です。

また、治療方法は色々とあります。
なので、ひとつの病院で、色々と試すのが正解。
痛み止め一つにしても、数種類があり、
人によって、効き方が違います。
ご自分にあった薬を探すことも重要です。

とにかく、すぐに治ると思わないことです。
年単位で考えてください。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、まず原因探しですよね。
婦人科はいくつも回ったのですが、内診を特別勧められなかったので苦手意識もあり先延ばしにしてしまいました。
ですがやはり今回受けてみようと思います。
大きい病院にしようかとも思いましたが、とりあえず以前別の検査を受けた事のある女医さんのいるクリニックにしようと思います。
気長に取り組みます。
ありがとうございました。