早漏を鍛える方法を教えてください。

質問

早漏を鍛える方法を教えてください。今真剣に悩んでます。
20代後半、男です。
私かなりの早漏で悩んでます。
そこで早漏を鍛える方法を教えていただきたいのですが、
少し調べてみたところ、「コンドームを２枚重ねる」や「専用の薬を塗る」、「サプリメントで直す」などという回答ばかりでした。
私が知りたいのは、薬などを使うのではなくて、一人で直して（鍛えて）いける方法が知りたいのです。
オナニーのときはどうしたほうがいいとかでもいいです。

男性、女性に限らず何か知識などがある方は回答よろしくお願いします。
実際の体験談でもいいですので。

回答No.4

10gl

射精抑止筋群というのが随分昔からあります。
http://www3.plala.or.jp/ssdsystem/q%26a05.htm

周りにもできる人もいます。
腹筋の奥側を締めると止まるらしいですよ・・

自分はできません。。
リドカインあたりを使えば簡単に解決できますよ。

鍛えてできればだれでも男優になれるわけですから・・
あまり無理せずいろんな選択肢から選ぶのがベストです。

回答No.3

noname#185469

女ですが

夫のケース
確か・・・尿意が有る時のＳＥＸは瓶Ｘ２銀Ｘ２で長持ちしてますよ＾＾

回答No.2

LOLIPON35

亀頭が敏感なのでしょうか。
あまり強い刺激をしてしまうのは、かえって
よくないのですが、普段からある程度は刺激に
慣れておいた方がいいかと思います。

また、気持ちいい刺激ばかりを与えて
自慰をしていれば、最短距離で射精するのは
当然と言えば当然のことです。
いろいろな刺激を試してみてはどうでしょうか。

それから、興奮状態から意識的に逸らしたり、
手を触れずに勃起だけの気持ちよさを
感じてみたりして、長く維持してみてはどうでしょうか。

回答No.1

x23704x

我慢する筋肉を鍛えるといいと聞いたことがあります。
方法は、おしっこを出したり止めたりを繰り返すだけです。

私も挑戦しましたが、意外とキツい＋はやくおしっこ出し切りたいストレスで辞めました。
本気で治す気があるなら、試す価値はあると思います。

また、行為でも、力を入れられる体制で行うといいと思います。
1番は立ちバックらしいですよ。