尿もれについて

質問

高校３年の女子なのに、
中学生くらいから尿もれで
悩んでいます。

大笑いをするともれてしまい、
気をつけていても
やはり笑うともれてしまい
ずっと本気で悩んでいます…。

原因はいまいちわからないのですが
オナニーをやっているので
それって尿もれの
原因になってしまうのですか？

治し方はあるのでしょうか？

回答よろしくお願いします。

回答No.4

petit_mais

３８歳の女性です。子供が２人います。
産後の尿漏れに悩む女性は多いですが、質問者さんはお若いので、
かなり深刻に悩んでいらっしゃることと思います。
別の方が「みんなダダ漏れ」などという話をされていますが、そんなことはないですｗ
子持ちの私ですが、尿漏れで悩んだことはないです。
というのも、お産で子宮脱になってしまい、それを治す体操をやっていたからだと思います。

尿漏れするのは、膣と肛門を八の字に取り巻く筋肉が弱いからです。
この筋肉はぐるりとつながっているので、膣を締めると肛門も締まります。
おならを我慢する要領でキュッと締めることで、自分で鍛えることが可能です。
２０秒ほどギューッと締めて、２０秒休むことを、３分間繰り返します。
１日３回やると効果的です。
横になって、膝を立てるとやりやすいので、私は朝起きた時と、寝る前にやっていました。
あとは、赤ちゃんが寝てくれた時に、床に寝ころんでやっていました。

その時の赤ちゃんはもう５歳ですが、私は今でもたまにお尻の穴を締めます。
信号待ちしているときとか、トイレで用を足すついでとか、
さあやるぞ！というわけではなくて、生活の中で何となく続けています。
２０秒ギューッと締める以外に、リズミカルにキュッキュッと締めることも効果的なので、
トイレの途中で、おしっこを何度か止めるといいですよ。
尿漏れは治せるし、予防もできます。
半年間くらいかかりますが、鍛えれば効果が出るので、頑張ってほしいです。
私の子宮は、３ヶ月間くらいで体の中に引っ込んでくれて、
半年すると、普通に走れるようになりました。

回答No.3

珍 歩（@inmou）

尿漏れですか？

潮ではありませんか？

まあ、おならとか便漏れに比べれば大したことはないと思います。

子宮が成長すると、膀胱が圧迫されてそうなるのでしょう。

SEXのとき、膣を締める練習をすれば治りそうな気もします。

いまのままでは、膣も緩そうです。

回答No.2

lmint

生まれつきに筋肉が弱い可能性があります
トレーニングで改善させましょう
何ごとも慢性の治療には根気が必要です
若いから改善できます
がんばってください
http://www.youtube.com/watch?v=nrI2ppTFf2E

回答No.1

hirotan1879

其れ心配しなくても　みーーんな　だだ漏れ　らしいですよ。
産婦人科の友人に聞きました。
プールサイドとか（落としっこ）で（キャー）なんて場合ほとんど漏れているらしいです。　女性はラインが短いので構造上そうらしいです。質問者様は（世界で自分だけ）と考えて心配していますが　他の人も同じで　（こっそり着替えている）だけです。