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月経周期が2週間おきになる原因と対策は？
- 20歳の女性が、以前から生理不順で生理が2カ月遅れることがよくありましたが、今年の7月頃から2週間おきに生理が来るようになりました。さらに、生理が終わった後に一日だけ出血があり、経験したことがない生理周期に不安を感じています。
- 原因としては、夜勤の仕事や不規則な睡眠時間、食事の乱れが考えられます。このような状況が風邪のような症状を引き起こし、生理周期の乱れにつながっている可能性があります。
- 婦人科の受診を検討するか、生活習慣の改善によって生理周期の正常化を図ることが良い対策とされています。質問者は医師のアドバイスを仰ぎつつ、生活習慣の見直しにも取り組むことをおすすめします。
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質問者が選んだベストアンサー
生理不順について調べたことがあります。 こちらのサイトはやはり、ユーザーが思い思いに回答するサイトですから、質問者さんご自身でも生理不順についてお調べになってみてください。 私自身、医療関係者ではありません。 話を戻しまして、周期（生理初日から次の生理初日前までの間隔）が25日より短い場合を 「頻発月経」 というそうです。 一日だけの出血は不正出血か、排卵出血でしょう。 生理不順はどれにしても原因は複数考えられるようで、婦人科に行ってみるべきです。 怖いかもしれませんが…。女医さんだったら大丈夫なら女性の医者が常駐している病院を選ぶ、 あとは、病院のサイトにそれぞれお医者さまの経歴や顔写真が貼ってあったりするでしょう。 あれを見て顔で決めてもOKです。 余計ですが、個人的な実感としては、できれば、産婦人科よりも婦人科のほうが向いているかもしれません。 産婦人科にかかったことがあるのですが、産婦人科は赤ちゃんを産むためと目的がはっきりしているせいか、妊娠の予定はないと告げると治療に消極的になったお医者様に当たったことがあります。 たいていの産婦人科はたいへん混んでいますしね。 ただ、すぐにではなく、しばらく様子を見ても良いと思います。 様子見をおすすめした理由は、婦人科はできる限り基礎体温表を持参するように推奨しているからです。診断の手がかりになります。 この間に1～2ヶ月分ほどの基礎体温表をつけてください。 基礎体温計も表も電器店やドラッグストア、表は百円ショップでも取り扱いのある店舗があるようです。 できればレビューで定評のあるもの、wi-fiでPCにデータが転送されるなど便利なものを選ぶことをお薦めします。 基礎体温の測定は毎日決まった時間帯、起床直後に行うのが通常なのですが…。（夜中に起きたり、就寝が遅いだけでも体温がずれたりします） 睡眠時間がバラバラだとなかなかきれいなグラフが取れないと思います。 グラフに医師が判断しやすいよう、何かの目印をつけておくと良いと思います。 日勤のときは黄色、準夜勤のときは水色、夜勤のときは緑色で丸をつけるといったふうに。 頻発月経は病気に由来する場合は少ないそうですが、ホルモン異常の場合はほうっておくと将来がたいへんです。 大事をとって、婦人科での診察を受けてほしいと思います。 それから蛇足ながら…。スタバのフラペチーノみたいな、つめたーいドリンクをしょっちゅう飲んでいませんか？ あれどうも女性の身体によくないのだそうです。身体の内部を冷やしてしまうからです。真夏でも温かい飲み物のほうが良いんですって。 あんまり制限してもストレスになりますが、慣れると案外へいきなものです。 もしお心当たりがあるのでしたらしばらくは冷たいもの絶ちをされてはいかがでしょうか。
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- mikilovely
- ベストアンサー率26% (83/314)
ストレスやホルモンバランスが崩れてると生理不順になる人は、けっこういますよ！生理とかは子宮に関係あったりもするし、早めに産婦人科で診てもらうのが一番いいと思いますよ！あとであとでって延ばしてて何かしらの病気だったら大変ですし！お大事に！
お礼
ご回答ありがとうございます。 昔から生理不順だったのですが、生理が遅れることはあっても早まることはなかったので、皆さんの仰る通りに婦人科へ受診したいと思っています。
- teresa8102
- ベストアンサー率23% (144/606)
多分、不規則な生活から来るホルモンバランスの乱れだとは思います。 ただ、不正出血というのは病気からくることもあります。 若いからといって安心してちゃだめですよ。 一度婦人科で診察を受けることをオススメします。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ご指摘通り、生活習慣から見直していきたいと思います。 自分自身もとても不安なので、近々婦人科を受診するつもりです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 婦人科に行く際のアドバイス、とても参考になりました。 さっそく自分でしっかりと体調を確認し、ご教授いただいたとおりに基礎体温を把握した上で婦人科へと受診したいと思います。 たしかに夏場でつい冷たいものを摂取しがちですね。 なるべく温かいものを摂って、あまり冷房を効かせすぎないように気をつけたいと思います。