私なんて生きてて価値あるのかな‥

質問

自分に自信が持てるように努力して、少しづつ努力が報われているというのに、自分自身救われる事がありません。本当に、本当にどうしたらいいのか分かりません。この週末も、ベッドにうずくまったまま出られませんでした。朝も起きれなくて、会社を休んでしまう事があります。
〔私の事〕
年齢30前、大学を卒業してからはわずかな正社員経験以外は派遣勤務(5社で稼動)、恋愛経験少なし(今まで付き合った人数2人、2人とも期間は短い)、3年半前の失恋をきっかけに、鬱状態が来たり来なかったりという状態が続いている。先日、私の事を美しいと言ってくれた、とても大切な人を傷つけた。

このコーナーで質問も回答もする資格がないので、この質問を最後に退会しようと思います。

回答No.12

noname#21592

退会しようと＞＞＞
まあ、自由ですけど・・・。また、入会すればいいし・・。

お礼が書けない・・・。
＞＞＞鬱病なら、書きたくても書けないです。病気なんだから・・・。直ってから、書けば？？？

自分自身救われる事がありません＞＞＞＞
鬱病なら、心療内科へ、かかって、診てもらうのが、一番ですよ。
薬もらって３ヶ月で何とか直ります。
たぶん！！！

社労士で、簿記オーケーなら、税理士事務所やらいろいろ、当たれば、良い職場見つかりますって・・。
頭良いんだから・・・。まだ、５０歳で、リストラかつ鬱病の僕としては、うらやましい限りです。

気楽に行こうよ！！！

補足

(他の回答者の方へ)
お礼(補足)が順不同になっていますが、お許し下さい。

心療内科へはずっと通っていましたが、あまり効果はなく、通う事に意味があるとも思えませんでした‥‥(泣)。その場しのぎにはなりましたが。

回答No.11

noname#7263

お久しぶりです。akiyutakaです。

いつもの貴女の的確な回答を拝見して、その知識の豊富さに感心させられています。
同時に、ご自身の出された質問への回答に対して発せられる補足やお礼にも誠実さが溢れて、
貴女の真面目で一生懸命な人柄が窺われます。
なのにどうして“質問も回答もする資格がない”などとおっしゃるのでしょうか？

私は、このサイトで貴女と出会って、真剣に回答することの楽しさを知りました。
物事をもう一段深く掘り下げてみる事で、
これまで思いもしなかった自分の違う側面を知ることもできました。
少なくとも、私にとって貴女は“生きてて価値のある”人なのです。

貴女の悩みや疑問に答えるのでもなく、慰めや励ましの言葉を伝えるのでもなく
削除されるだろう事は承知の上で、ただ個人的な感情だけをこうして書いています。
“このサイトにくれば貴女がいる”という事だけで
毎日の励みになっている人間もいるんだと言う事を分かってください。

生きていることの価値や意味は、貴女の気付かない所でちゃんと育っているんです。

補足

誠実にご回答くださっている方に、誠実にお礼させて頂くのは、大人として当たり前の事です。
何も特別なことではないと思います。

回答No.10

hydrangea

人間なかなか死ねないんだよね。

自分の意思とは関係なくうまれてきてるんだよね。

誰が悪いわけでもない。自分をせめないようにね。

補足

私の幼い頃
言葉が遅れていた。そのためかその頃から人見知りをする子供だった。
小学校時代
友達が作れなくて、いつも１人で遊んでいる子供だった。男の子にいじめられた。
中・高時代
友達はできたが、派手なグループの子からいじめられた。
大学時代
それまでの反動で、バイトもサークルもせっせとやった。1人暮らしもした。海外旅行もした。卒論もマジになって書いた。辛い事もあったけど、一番いい時期だったのではないかと思う。
社会人になって
いろんな趣味に手を出した。

しかし、これまでの一生を通じて、思いつめてしまう、要領の悪い、人間関係が不得意な人間だったのはいつも同じでした。
こんな風に生まれついてしまったのも、自分の意志とは関係ないんですね‥‥。何の因果なんでしょうか。

回答No.9

fibula

回答履歴を全部読んでも、あなたのことは何も知らない。だから適切な回答はできない。ただ私が救われた道を伝えるだけ。

　テレビを見るときドラマじゃなくて、ドキュメンタリーを見るとよい。　大げさなナレーションや音楽がなくただ映像で伝えるドキュメンタリーを！

　たとえば今日なら０時半からの「ドキュメント０４」や、明日なら８時からの「まる見え特捜部」を！

救いは外から来るものではなく内なものですから

回答No.8

noname#7430

沈んでるときも浮かれてるときも
この話を読めば平常心になれますよ。
貴方みたいな人は今現在世の中に１０人はいる、
ということです。
他人を見る眼で自分を見れます。
そうやってみると自分て意外とがんばってて捨てたもんでもなければ特別スゴイやつでもないな・・・と。
ふつうに活きててＯＫじゃん？と。

参考URL：

http://taro.giganet.net/week/mainichi0013.html

回答No.7

ko-pooh

私も年々鬱状態に入ることが多いです、現在３○才無職（3月から失業中）
ある会社の上司がいっていた言葉で印象的な言葉がありました。
”暇だと人間ろくなこと考えない”
精神的に元気で暇だと犯罪を犯してまで、お金や快楽を求める、
精神的に元気が無く暇だと鬱状態に陥りやすい、、、。
なんでもいいから好きな事やりまくりましょう?

回答No.6

kianu

何か人のためになる事を探されてはいかがですか？そうすれば、自分より苦労して生きている人を見れば、何かを感じられるかもしれません。

回答No.5

foster

すべてに時があります、マイナスに思えてもプラスの時だってあるんです　私だって朝、起きれなくて会社を休んだ事ぐらいありますよ　一日中布団の中で猫になってたこともあります　みんな、みんなそうなんですよ　そうゆう時があるんです　私は目標もって30代後半でアメリカに移住しましたが毎日が七転八倒ですよ　時には逃げ出したい事も沢山あります　目標なんてとうの昔しに地球上からなくなりました　でもそんな私ですが時にはほめてあげるんです　そうそうご褒美なんかもいいかもしれませんね　もっともっとご自分を大切にしてやって下さい　いいんですよ頑張らなくても努力しなくても　自然体で構わないんです　最後に聞きますが誰がこのコーナーの質問も回答も資格がないと貴方に言ったのですか？こんな酷い事を言ったやつは私絶対に許しません　退会なんかしたら承知しません

補足

（他の回答者の方へ）
お礼(補足)が順不同になってしまいますが、お許しください。

＞誰がこのコーナーの質問も回答も資格がないと貴方に言ったのですか？

いえ、私が一週間程前にした質問で、質問の趣旨から外れた回答が沢山来たので、今もお礼ができずに途方にくれているのです。そんな私でも、それまでお礼をしない回答者を失礼極まりない、非常識な人だと思っていました。私も結局偉そうなことが言えない人間だという事が分かりましたので、もう質問も回答もしません。

回答No.4

hiroyui

いやなに、大学まで出て、後はやる気ですよ、私は３４で失業中です、教習所に通って、けん引とってますが、乗り越し決定で、３４にもなって、4月から職業訓練学校で学生になってしまいました。人間、学びたくても学べない、五体満足に生を受けた事に満足しませんか？きっと何かあなたの進むべき道が開けるはずです、私も失業し、鬱状態になったり、引きこもりになる傾向がありましたが、まずは、外に出る第一歩をして下さい。

補足

普通に立っているだけでも、私はどこか周りとは違っておかしいんでは‥？
と思ってしまうのです。
どこか奇形なんじゃないのかと（こういう言い方は良くないのでしょうが）。
今は何とか会社には行っていますが。

回答No.3

noname#6737

別に仕事と恋愛だけが人の生き方じゃないので、それで生きる価値の有る無しなんて考えることないですよ。
人間なんて、誰しも不器用に這いずり回って生きているもんです。