※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：内気な性格を治したい）
内気な性格を治したい
このQ&Aのポイント
内気な性格を克服する方法とは？
明るい印象を与えるためのコツとは？
自信を持って行動するためのポイントとは？
大学生の男子です
私は自分の中では明るい方かなと思うのですが、周りからはそうではないと思われているようです
高校生の時はいじられキャラな感じでした
毎朝、今日は挨拶から始めようと思うのですがなかなか出来ません
友達の方から話しかけてくれると普通に話せるのですが自分から行けません
本当は嫌われているのではないか？話しかけたら悪いのではないかと授業中もいつも考えて、自分の性格の粗を探す毎日です
声も低くそれも暗く見られる要因かなと思います
以前、上記の理由から友達と距離を置きました
そしたら、最近元気ないけどどうしたの？とメールを貰いました
友達に心配を掛けてしまい申し訳ない気持ちとどうしたら良いのか分からない気持ちでした
私な友達の反応が微妙だったり、スルーされてしまうとすぐに嫌われいると思い反省会をしてしまいます
小さなことなど気にしない、と言い聞かせているのですが出来ません
どうしたら良いのかアドバイスお願いします
