すぐ泣いてしまいます。昔からです。

質問

昔からどちらかというと泣き虫でした。
もう大人になってきて、許されないと思ってしまいます。
子供が出来、主婦ですがつい最近涙も堪えられなくなってきました。
運動会に行ったとき、ダンス入場してきた幼児を見て
泣きそうになり、泣いてしまいました。
因みにうちの子が出ている訳でもないです。
家の近くで車に引かれた猫を見て泣いたり、
それにお花を添えている小学生を見て泣きながら家に帰りました。

ほんとしょうもないことで泣いてしまいます。
感動物映画の予告でも涙が出るし、はじめてのおつかいなんて子供が買い物に行く前のやりとりから泣きます。
ちょっとした苦労話の序盤で泣いてしまって話すことが出来なくなったりもします。

人前でどうしてもという時はギリギリ堪えることが出来ますが、
その場合ら無言、挙動不審、会話を聞いてられなくなり、
これから先子供のイベントごとに参加するのに困りそうです。

泣いたら恥ずかしいと思ってますし、泣くところを見られたくありません。
こんなとこで泣いて馬鹿らしいと思います。
泣いて許されるとか、泣いていい人ぶってる訳では本当にありません。
これを打っているとちょっと涙が出たりします。

すぐ泣いてしまう人はいますか？
時間を掛けて治ったりするものですか？
よろしくお願いします。

回答No.1

chararararin · ベストアンサー

泣かないのは健康に悪いといいますが、さすがに日常生活に支障をきたすレベルですね、、

私も泣き虫で共感できるところがあったので回答させてもらいます。
自分が怒っているときに泣いてしまうとなんだか負けた気になるし、怒られたときに泣いてしまうと演技みたいに思われそうで本当に嫌なんですよね。

電車とかでも一人になると我慢していた分ぼろぼろ泣いてしまったり、、

参考にはならないかもしれませんが、私の場合はそんな気分じゃなくても、無理にでも漫画を読んだり昔行った旅行の写真を眺めたりしていると、気持ちが切り替わって落ち着いて涙が引きます。
あまり、「自分の報われなさ、ついてなさ、うまくいかなさ」に感情移入せず、好きなことを考えて切り替えるんです。

質問者様の場合は泣く理由が少し違いますが、感情移入しそうになったらギャグ系の漫画で面白かった下りなんかをおもいだしてみてはいかがでしょうか？？
あくまで私の場合は、効きます笑

でも、素直に泣けるってことは貴重です。
知り合う人に最初に、私って泣き虫ですぐ泣いちゃうんだけどびっくりしないでね、などと伝えておくとむしろかわいい個性としていじってもらえるのではないでしょうか？
あまり悲観せず、気楽にかまえたらいいと思いますよ。

お礼

お礼が遅くなって申し訳ありませんm(_ _)m

大変貴重なご回答ありがとうございます。

私も恥ずかしいですが、
自分の言ったひどい言葉や感動出来そうな言葉に涙がでたりよくわからないです。。
喧嘩の際も初っ端から絶対泣いてしまいます。だから結局、言い返したい言葉も言えず、ずーっと泣いてます。
ものすごく情けないです。

私はどちらかというとプライドが高く、弱みを隠したがる方なので人前で泣くのが辛いです…。

仰る通り、気を紛らわすのはかなり効果があります。それに集中できないとなかなか収まりませんが、多分それしか方法はないですよね。。

最近は目薬を持ち歩いて、泣きそうになったらあー目が乾くわ～などと言ってごまかしてます。
が、やはり酷いとヒックヒックなるので隠しきれませんが(*_*)

育児中ですがちょっと意味深な絵本を読むと最後まで読むことができず、やっぱり泣いてしまいます。運転中に泣いたり、お店で無泣いてしまったりもします。。

性格とのギャップに悩みます。。
自分は大人しめですが、性格は曲った方でプライドは高く、心優しくも無いし、嫉妬の塊であまり人を好きになれないタイプなのに異常に涙もろいです。
目の前で泣かれたらこっちまで泣いてしまいます。
泣くのが恥ずかしいのに。
変なキャラですよね。
困ったもんです。。