大声が苦手で会社で気分が悪くなる

質問

10年前から鬱病で病院に通っています。
鬱病になった原因が、10年前に隣に住むかなり年上の従兄が、妻子へのDVが高じて私の家にまで怒鳴り込むようになり、毎日大声で喚きながら家の周りをうろついたり、何度かは玄関を蹴破って家に入ってきて何か怒鳴りながら私に刃物を突きつける・首を絞めるなどの暴力を繰り返したのが原因です。
（警察や保健所などにも相談しましたが身内のもめごととして取り合ってもらえませんでした）

それ以来、大声や大きな物音が物凄く苦手になりました。
私に向けられた声でなくても、例えばスーパーで売り子さんが「ただいまタイムセールでーす！！」というように叫んでいたり、電車やバスの中で大きな声で話している人がいたりすると、心臓が縮むような感じで気分が悪くなります。
姉と喧嘩をする時など、姉は地声が大きいので怒鳴られて気を失ったこともあります。

今、小さな会社で派遣社員で働いているのですが、そこは同族経営の会社で、会長・会長の息子と娘が三人揃ってものすごく地声が大きい上、三人とも短気なので毎日大声で何か言い合いをしています。
そうなると電話をしていても相手の声が聞こえないし、隣の席の人に話しかけても声が届かないぐらいです。

狭い事務所でまるでメガホンを通して喋っているように、辺りに声が反響します。

それで時々酷く具合が悪くなることがあります。
意識を向けないように、と思ってもどうしても大声が耳について離れず、どこか静かな場所に逃げ込んで泣きたくなります。
かといって、今は私が家族の中の生計主なので、簡単に転職もできません。
それに転職したところでそこが静かな場所とは限らないし…

仕事をする以上、そういうことは仕方ないと思うのですが、どうしても大声が苦手で耳を塞ぎたくなります。

病院の先生には話しましたが「あまり気にしないように」としか言われませんでした。

薬はアナフラニール、メデポリンを日中飲んでいます。
頓服でセニランももらっていますが、あまり飲むと眠くなるのであまり飲めません。

同じような経験をされた方はいらっしゃいますでしょうか？
「転職」以外で、何かできそうなことがあればアドバイスお願いします。

回答No.3

tazutazu1121 · ベストアンサー

もしかして従兄さんの暴力行為は、まだ続いているのですか？
家族間の問題と言えども、破壊行為、恐喝行為などは、告訴できますよ
所轄が対応しないなら本店へ行けば対応してくれます。

声に対してだけでなら認知行動療法とか、赤坂見附、横浜、名古屋に
専門のクリニックがあります。

お礼

ありがとうございます。

従兄は癌を患っているらしく（ただ、切除したのですぐに命に関わるものではないという話です）、最近は暴力は落ち着いてきましたが、去年父が急死した時はわざわざ「お祝い」の電話をかけてきたり、嫌がらせは続いています。
他にもうちの壁や車に腐ったタマゴを投げつけたりするのですが、証拠を押さえられないので警察に被害届を出しても
「証拠不十分」
ということで本気で対応はしてくれません（県警本部に行きましたが対応は変わりませんでした）。
「だったら引越せば」とあちこちで言われましたが、うちを真ん中に両隣が親戚の家でうちが本家です。
なのでうちが引越すのは他の親戚が反対していますし、引越すだけの経済的余裕もありません。

ちなみに福岡市在住です。
最近認知療法の本を買ったのですが、まだ実践できていません…
今の病院は認知療法はやってないし、自立支援法の関係で転院も難しいし…
（というか新しい病院を探す気力がありません。その病院が合っているかどうかもわからないし…）

回答No.4

AR159

「大きな音」そのものよりも、人が争うことに対して過剰に反応しているのではないですか。

だから、もし仮に高性能のヘッドホンを着用して完全に音を遮断できたとしても、人が争っている光景を目の当たりにすると（あるいはそういう気配を感じると）、たぶん同じ結果になりそうに思います。
もしそうだとすると、どんな職場でも大なり小なりいざこざはあるでしょうから、どう割り切るか次第でしょうね。

お礼

ありがとうございます。

確かに人の争いごとには敏感になっています。
争っている声はそれだけで頭がパニック状態になります。

ただ、ショッピングモールやフードコート、野球場など、人が多いところだと必然的に大声の人がいて、それも苦手ですぐ気分が悪くなります。
（なので最近は特に車両の移動もできないバスには乗らないようにしています）

回答No.2

habataki6

<刃物を突きつける・首を絞めるなどの暴力を繰り返したのが原因です。
<（警察や保健所などにも相談しましたが身内のもめごととして取り合ってもらえませんでした）
対応間違っていますよ、110に電話するんですよ、そうすると記録が残り対応しなければいけなくなるんですよね。

お礼

ありがとうございます。

110番もしましたし、警察の対応について公安委員会に苦情の書類も出しました。
ただ、従兄には母親（私の伯母）がおり、伯母が息子を溺愛しているので警察が来ても伯母が
「姪（私）が精神的におかしくて騒いでるだけ。うちの息子は何もしていない」
と言って追い返すんです。
従兄がうちに怒鳴りこんできた時も、息子を止めるどころか息子の気が済むように私や私の家族にしがみついて抵抗を封じたり…
保健所で母親の同意があればアル中という名目で病院に入れられる、と聞いたのですがもちろん伯母が同意せずにそのままです。
（妻子は既に遠くに逃げました）

回答No.1

dondoko4

大声が原因ではなさそう。

お礼

ありがとうございます。

大声を聞くと、鬼の形相で刃物を突きつけられた恐怖感がフラッシュバックする感じです。

「大声が原因ではない」というのはどういうことでしょうか？