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20代で更年期？？
- 20代で更年期の症状が出ることは珍しいですが、ストレスや生活環境の影響で現れることもあります。
- 更年期にはイライラや睡眠障害、頭痛、物忘れなどの症状が見られますが、これらの症状は他の要因によっても引き起こされる可能性があります。
- ストレスや育児などの生活要因による症状も考えられるので、まずは生活環境を見直してみてください。症状が続く場合は医師に相談することをおすすめします。
- nnnnnyyyyy
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 20代で若年性更年期と診断された事があります。 医療関係者ではないので更年期かストレスかはっきりとは言えませんが 私のケースが参考になればと思い回答させて頂きます。 私が診断を受けた時に、ほてりがあるかどうかが更年期かどうかの診断基準と言われました。 私の場合は質問者様と同じ位の年の頃から急に暑く感じる事があり ずっと気にしてましたが特に病院には行かなかったです。 ストレスの多い仕事でしたのでイライラする事はしょっちゅうでしたが 他の同じ仕事をしている人達も同じようにストレスを抱えてイライラしていたり 長く続かずに辞めていく人も多い職種だったので そういう仕事だと思い、あまり気にしてはいなかったです。 数年後のある日、温度計のある部屋で寒く感じて温度を見て その1時間後に急に暑く感じて温度計を見ると同じ温度。 やっぱりなんか変だな…と感じました。 当時、内科に通院していて体調で気になる事は？と聞かれたので聞いてみました。 そしたら内科的に考えられる事にはあてはまらず (食後は暑く感じやすいとか運動した後は暑く感じるとかでした) その年でないとは思うけど、もしかしたら更年期かも… それならここは専門の科ではないから婦人科になるけど…と言われ まさか…と思いつつも婦人科を受診してみたら更年期の初期症状と診断されました。 ただ、ほてり以外の更年期の特徴は冷え性や肩こりなど もともと女性にはよくあてはまる症状が多いともおっしゃっていました。 それから漢方薬を飲んでみたらほてりを感じる事も少なくなり 今では季節によって多少感じる事が少しある程度です。 質問者様もほてりがあるならもしかしたら可能性があるのかもしれませんが そうでないのなら違うのかもしれません。 イライラしやすかったり寝つきが悪かったりは おっしゃるようにストレスから来る事もあるでしょうし 生理前だと現れやすい症状のようにも思えます。 (生理前にきつく感じてしまうほどそのような症状がでるのならＰＭＳかもしれません) 私は子育てした事がないのでわかりませんが 子育てに家事にと本当に大変だと思います。 質問者様はお若いのに本当に頑張っていらっしゃるのだと思いますし、尊敬します。 気になったのですが、息抜きできる場所はありますか？ 実家に帰って羽を伸ばすとか、子育て主婦同士で愚痴を言い合うとか 趣味の時間を持つとか… 更年期にせよそうでないにせよ 何か息抜きができる場所があれば、少し気持ちも変わってくるのではないかなと思いました。 もし違っていたらすいません。
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再度。 ＞病院へ行くのは、もう少し様子を見てからでもいいですよね・・・？ はい、本当に困ってからでいいです。
お礼
再度回答していただきありがとうございます。 自分で自分が嫌になるときもありますが、なるべく病院へいかなくていいように、自分でも気を付けたいと思います・・・。
更年期とは、閉経前後約１０年のこと。 これを過ぎると、老年期です。 ところで、更年期障害は、主に自律神経失調症です。 他に、情緒不安定、不安感、イライラなどの精神的症状。 ですから、同じような症状は、更年期でなくてもあります。 気になるなら、まず近くの内科に行きましょう。 そこで充分対応できるはずですし、症状が重ければ、心療内科などを紹介してもらえると思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうなんですね！ 更年期障害を少し勘違いしていました。 ちなみに、私の家族には鬱がいます。 なので、私までそんな風な診断をされるのが怖いと言うのもあります・・・。 「病院」と言うのが、本当に病気みたいで・・・(*_*) 病院へ行くのは、もう少し様子を見てからでもいいですよね・・・？
- ssmin
- ベストアンサー率29% (19/65)
子育てお疲れ様です 回答を拝見するに育児疲れな気がします…気晴らしでもできたら良いのでしょうが、その気力すらといった感じですね苦笑 周りに頼れる人はいませんか？自治体でも子育て支援とかあるので利用してみてはいかがでしょう？ マッサージや美容院行ったりじゃだめかな？用するにちょっと休む時間があると良いと思います 私も育児に奮闘中です、まだ生後四ヶ月ですが早速お疲れ気味でして体調が優れないみたいです 世のお母さん、尊敬します！
お礼
ご回答ありがとうございます。 気晴らしに行きたくても、子供が私じゃないとダメなので・・・ 回答者様も育児中なんですね！！ 毎日お疲れ様です★
- show1968
- ベストアンサー率32% (532/1616)
若年性更年期というものがあるそうです。 最近どっぷり更年期なので検索中に見ました。 検索してみてください。 でも、30代だったと思います。 お子さんは幾つなのだろう？ 育児ストレスの方があやしい気がします。 病院よりは、育児サークルとか ネットの育児系のサイトで愚痴をこぼした方がいいかも。
お礼
ご回答ありがとうございます。 子供は1歳です！ サークルとかには出たくないです…。 最近は特に家から出るのが嫌で、友達から誘われても断って引きこもり状態です。 家に来ると言われても面倒くさくて、それすら嫌と思ってしまいます(>_<)
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなりすみません(>_<) ほてりと言うのは感じません。 回答者様の内容を読むと、やはりストレスからかなぁ…と思いました。 実家へはちょこちょこ帰るのですが、ゆっくりできる訳ではないし、むしろストレスが結構溜まります(笑) 友達やママ友とは必要最低限会わないようにしています。 理由は、めんどくさい・きついと思ってしまうからです。 遊びに誘われたり、私の家に来ると言われても、めんどくさいなぁ…と感じてしまい、断ってしまう事も多々あります… これじゃダメだと思いながらも、家から出たくないと言うのが強くて… まずは、自分自身を変えなきゃダメですよね(>_<)