子供は薄着・裸足がいい？

質問

今年から子供の通っている幼稚園が、原則１年中通して半袖・短パン・裸足で子供達を過ごさせるという方針です。ちなみに外でも裸足で遊ばせています。

これは本当に健康にいいんでしょうか？

家でもできるだけ薄着裸足にさせた方がいいんでしょうか？

回答No.4

noname#190551 · ベストアンサー

うちの子の保育園もそうでした。
健康のためと言うよりは、発達のため、という考えでした。
手のひらや足の裏は第二の脳。足裏からの刺激が子供の発達を促進する、という事で。
足の指でしっかり地面を踏みしめることで脳へしっかり刺激が届く。
もちろん偏平足も防げる。平衡感覚が発達し体幹のしっかりした丈夫な体を作る。
寒さや冷たさを感じることで脳シナプスが複雑に発達する。
水刺激も大事にしていて冬でも水遊び泥遊びいっぱいしました。
鼻垂らしてる子供って今どきは見かけないけどうちの園ではいっぱいいました。
昔の子供は皆そうだった。鼻水が出るのは寒さへの自然な反射機能で病気ではありません。

ただ、子供の状態を無視して強制するということではありませんでした。
冷え症や低体温の子には靴下を履かせ多めに着せたし、風邪気味の子に水遊びさせたりはしません。
一人一人の状態をきちんと見定めて対応してました。
もちろん年中半袖と言ったって限度がありますよ。外出時でもコートやジャンパーを着せないなんてことはありません。

また手先を使う作業を重視しました。
丹念に泥団子（ピカピカ団子）を作るとか、ヒモや縄を編むとか、物を作る作業。
足裏刺激と同様に手指の発達にも配慮してました。しっかり物をつかんだり器用に手指を動かす訓練。
季節の行事や毎日の食事も大切にしてました。畑を作ったり生き物を飼ったりも。
五感の発達をとにかく大事にしたのです。

最終的に体を鍛えたり運動能力を鍛えるのが目的ではなくて、究極の英才教育なんです。
年齢に応じた最大限の発達をうながすのが目的。
知力、気力、感性、想像性、そうしたものをスムーズに引き出すためのものです。
子供達の目は皆キラキラと輝いて活気ある、それでいて穏やかな表情をしていました。

別に親がさせなくても子供は家でも靴下を履かなくなります。
履いて欲しい時にも脱いでしまうようになり少々困りましたが。
上着だって着せても自分で脱いでしまいます。

まずたくましい子に育ちました。風邪もひかないし体力気力、集中力や継続力があります。
食べ物の好き嫌いもしません。
だからって優等生ではないですが（笑）たくましく生きる力はあると思います。
あ、もう今は大学生と高校生になった子供たちの事です。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.6

DESTROY11

冬でも薄着にすれば寒さに強くなる！なんていわれてますが、あれは寒さを感じなくなっているだけじゃないかと思っています。

一人一人、自律神経も代謝能力も違うのですから、寒さに強い子もいれば、寒さに弱い子もいます。
それを一律「薄着＆裸足」というのはいかがなものかとおもいますね。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.5

dakedakepuru

裸足の効果については、偏平足をなくすとか体温調整・５感を養うとか色々メリットはありますね。

１年中通して半袖短パンで過ごさせるっていうのは、ありだと思いますよ。
子どもたちは走り回って汗もかくだろうし長袖だと暑すぎると思います。

家では大人との温度差もあるでしょうし、そのへんは幼稚園と一緒にしなくても良いと思いますが、
裸足はそのままのほうがいいんじゃ？

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.3

trajaa

昔からそういう育児法があります

原則というように、子供の体調や健康状態によっては当然例外もあります

私自身が検証したわけではないですが、一般的には素足で過ごす事で土踏まずの形成が促進されて
身体バランスに優れた結果になるとのこと　＜－逆に現代の子供達には扁平足が蔓延しているそうな

また薄着も体温調整能力に優れたり、心肺機能にプラスの効果が報告されているようです
（ザックリ言うと、子供が風邪を引きにくいそうな）
１から１０まで幼稚園と同じである必要はないと思われるが、少なくとも厚着で汗をかくくらいなら薄着で動き回るくらいが子供に取っては良いんで無いのかなぁ

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.2

clearsky49

厚着をするとそれでなくても汗をかく子どもですから
熱が発散されなくてこもり、発熱することはあると聞きますよね。

先日小児科の先生が
「うちの子熱が出てますが咳も鼻水もありません」
そういって来院する子に限って着過ぎなんだよなっておっしゃっていました。

健康に良いというよりも、
日々元気に生活するのに薄着のほうが動きやすいし、熱もこもりにくいのかなと思います。
その点では薄着が良いとされるのは本当かもしれませんが、
年間通して半そで短パンはやりすぎな気がします。

薄着の定義がわかりませんが
冬になったとき、
長袖シャツに長袖Ｔシャツ、その上にセーターでも着てれば厚着だし、
半そでシャツに長袖Ｔシャツ位が薄着といえるのではないでしょうか？
半そで短パン裸足では冷えすぎて内臓の機能低下、女の子だったらなおさら嫌ですね。
唇紫にしてまで、それが健康といえるわけないと思います。

真冬に半そで短パン裸足は、単なる拷問かと・・。
その格好でエアコン付けるならかなりの違和感ですね。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.1

mizukawa1215

こんにちは。

幼稚園ではそのような方針でなされてるのですね。
幼い子供でも多少ながらストレスがあります。
なので、リフレッシュという形の遊びを幼稚園では行ってるようですね。

自宅の方では、普通でいいと思いますよ。
ずっとリフレッシュ状態というのも幼稚園の方で楽しめなくなってしまうと思うんですね。

なので、普通の格好でいいと思います。
その日の天気に応じての。
でも、裸足にはさせた方がいいですね。

靴下などはいてるとわずかながらストレスになります。

なので、裸足という形の方がいいですね。

では、お役に立てれば嬉しいです。

お礼

回答ありがとうございます！