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皆さんは、3時のおやつを食べる習慣がありますか?

どんなものを食べたり、飲んだりしていますか? 3時以外に、独自におやつ時間を決めて、おやつ的なものを食べていますか?

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  • D_T_M
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回答No.8

私はだいたい3時前後にチョコ系やお煎餅等を少しだけ食べてます。 お腹を満たすというよりも気持ちを満たす・切り替える感じなので、おやつの為に場所を変える事はなく仕事や作業をしながらちょっと一息程度です。 コーヒーは常時飲んでいます。 生活が不規則なので一日二回「3時のおやつ」を食べる事もあります(笑)

localtombi
質問者

お礼

>気持ちを満たす・切り替える感じ そうですね、おやつって“ちょっと一服”という意味合いが強いですね。 そういうことで、身体もシャキッとしてその後の仕事がはかどりそうです。 回答を頂き、ありがとうございました。

その他の回答 (11)

回答No.1

こんばんは♪。高2です。 俺は 特に15時にもその他の時間にも食べる習慣はないです、いつも食べたい時に食べ飲みたいときに飲む って感じです(^^) 飲み物は ココア、コーヒー、コーラ、ミルクティー とか その他炭酸などで、食べ物は・・・ポテトチップスとか ?(これはまれかな) 後は甘党なんで甘いもの全般ってとこでしょうか(^-^;。食べ物はあまり食べないです 飲み物は毎日大量に飲んでます。それでも趣味が筋トレとボクシング、柔道なんで全く脂肪付かず太らないです。甘いものばかり飲み食いしているので将来が不安ですがやめれません(泣)

localtombi
質問者

お礼

>趣味が筋トレとボクシング、柔道なんで全く脂肪付かず太らない 見た目は太っていなくて、均整が取れた身体なのでしょうね。 でもまだ高2ですね。 甘いものを取り続けると、大人になってからダメージが出てくるかも知れません。 ちょっと注意・・・ 回答を頂き、ありがとうございました。