パキシル服用中のダイエット

質問

パニック障害を発症し、７年近くなります。
現在はパキシル１５から１０になっています。パニック障害になってから、１年で一気に１０キロ近く太り、その後毎年増え続け、今では身長160cm、体重70kg、体脂肪39％になってしまいました。
発症前は５０kgぐらいでしたので２０kg太りました。

食べている量はそんなにかわっていないと思うんです。ただ、活動量が明らかに減っています。お休みの日も遠くに行けず近くに出かけて家に帰ってきて、眠くなって寝てしまう。そんな毎日です。
明らかに動かなくなってしまったのが原因だと思うのですが、ここ数年の習慣から抜け出せないでいます。

痩せて元の体型に戻りたいです。どうやったら服薬中でも痩せることができますか？
教えてください。よろしくお願いします。

回答No.1

aoixy · ベストアンサー

＞どうやったら服薬中でも痩せることができますか？

抗ヒスタミン作用が強い三環系抗うつ薬と異なり、SSRIであるパキシルによる体重増加は、ほとんど見られません。それでも体重増加が見られるのは、摂取カロリー数よりも消費カロリーがかなり上回るのが原因です。

すなわち、ご自身でも分かっていると思いますが、運動不足が原因なのです。摂取カロリーの減量と、運動による消費カロリーの増加をしない限り、解決はありません。

お礼

やはり運動不足が原因なんですね。
運動を続けていきたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

aoixy

訂正

誤　　摂取カロリー数よりも消費カロリーがかなり上回るのが原因です。

正　　消費カロリー数よりも摂取カロリー数がかなり上回るのが原因です。