おすすめの睡眠導入剤を教えて下さい

質問

現在私は睡眠障害状態で、夜11時半に寝ても四時まで眠れないということがあります。
そしてすぐ起きて、結局三時間しか眠れない・・・というようなことが続いています。

初めはデパス1錠で眠れました。(睡眠導入剤とは違うかもしれませんが・・・)
初めて飲んだときはフラフラになるくらい効きました。

しかし二ヶ月くらい飲んでいたら倦怠感がひどくなり、飲むのが怖くなってしまいました。
そして全くきかなくなってしまっています・・・

そこでマイスリーという薬をもらいました。
しかし2日くらい効いて眠れたものの、それからは全然効果が出ません。

離脱や副作用が低く、長時間ぐっすり眠れて
効果がデパスやマイスリーより高いようなものはありますでしょうか？
さすがにそれは考えが甘いでしょうか。

デパス・マイスリーはないかで処方されています。
できれば内科でも出るようなものがあれば嬉しいです。

回答No.1

noname#209524 · ベストアンサー

大変お困りになっておられるのですね。

　ご質問から、単なる一時的な不眠ではなく、何らかの「睡眠障害」の状態と思われます。医学では５種類に分けられ、それぞれの治療法が確立しています。ご参考までに分類は次のとおりです。
　(1)身体的な病気等によるもの。
　(2)睡眠と覚醒のリズムの乱れによるもの。
　(3)強いストレス等によるもの。
　(4)精神的な病気によるもの。
　(5)医薬品や化学物質等が原因となるもの。

　これらの分類により、治療法や眠剤の種類も異なり、「眠剤で悪化する場合」もありますので、精神科、又は、心療内科の受診をお勧め申しあげます。　お大事に。

お礼

回答有り難うございます。

肉体的な病気や精神的なものも不安があるために
薬がなかなか効かないのかもしれません・・・

精神的にかなり参っているので一度心療内科などに言ってみます。
ありがとうございました。

回答No.2

mag_maria

こんにちは。

睡眠障害にもいろいろなタイプがあり、それに対応するお薬が違います。

現在おのみになっている、マイスリーも、デパスも、超短時間作用型で、寝つきには効きますが、3時間で目覚めてしまうような中途覚醒をする方には向きません。

内科でよく処方されるものに、レンドルミンというものがあり、これですと、もうしばらく6～7時間は眠れるかと思います。

超短時間作用型でも、たくさんのんだら、長く眠れるのではないかという誤解をもたれる方がいますが、睡眠導入剤は、症状にあわせた処方が必要になります。

できれば、専門の先生におかかりになったほうがよろしいのでは、と思われます。

お礼

詳しくありがとうございます。
色んなタイプがあるんですね・・・

マイスリーもすぐ効かずに、すぐ起きてしまうので
心療内科などにいって相談してみたいと思います。

返答有難う御座いました。