※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:バイトを続けられるか心配で困ってます。)
バイトを続けることは自分の為になるのか心配
このQ&Aのポイント
21歳のうつ病治療歴5年目の私は、最近調子が良く、バイトを始めることにしました。
初めてのバイトで体力的な疲労や精神的な不安を感じています。
パニック障害の病気をもっている私は、仕事を続けることに不安を感じています。
観覧ありがとうございます。
私は21歳の、うつ病治療歴5年目になります。
最近調子が良かったため、精神科の先生と相談した結果、バイトOKの許可もでて、バイトを受けることにしました。
結果は合格でした。そして、先日26日が、初めてのバイトでした。
やはり初めてなので覚えることが沢山あるのですが、今日、ただ”教わる”ことだけで(ちょっと仕事もしたのですが)、精神的にひどく疲れてしまいました。
体力的なのか精神的からなのかわかりませんが、仕事中何度も”頭がふわふわして、ふらつく”事がありました。
また、今日、初のバイトに、私と一緒に入った、19歳の女の子は、私に送ったメールで、「覚えること多くて大変だけど、精神的には全然大丈夫!」と思わせるような内容でした。
わたしは、全然そんな余裕なくて、ただただ自分の中で「自分には仕事できないなぁ」と思いました。
また、特に一番の問題が、これから仕事を続けていくことについて、です。
文章の最初に、私は、うつ病治療歴5年目といいましたが、パニック障害の病気ももっています。
それで、今日の勤務で、”焦り”、”緊張”、からだとは思いますが、仕事にはいってから、終わるまでずっと、”軽いパニック状態”が続いていました。症状としては、「ささいな仕事でも、まかされると、私なんかにできるのか?と、心配してしまう」、「男性達(3,4人程度)の中に行くと、不安になる(過去に男子からのいじめがあったためトラウマ?になっている)」「お客さんがきたらドキッとして焦る(早くいなくなれ、と思ってしまう)」などがあります。
木曜日にまた仕事が同じ時間ではいっているのですが、ちゃんと今後もいけるか心配になっています。親からは、「最初だから慣れるまでが大変かも?」と言われました。
こんな場合でも仕事を続けることは自分の為になるのでしょうか?
参考までに、回答いただけると助かります。
ならやめろ、社会の邪魔だから消えろ、店に迷惑だからやめろ、など等は回答しないで頂きたいと思います。
長文になってしまいましたが、よろしくおねがい致します。
お礼
回答ありがとうございます。やっぱり最初は、精神的にも肉体的にもつらくなりますよね…。でも最近になって、ほんの少しですが、体のほうは楽になってきました。これからも努力を続けていきたいと思います。