指吸いが治りません

質問

もう成人したのですが未だに指を吸う癖がなおらなくて困っています

昔から親に言われ続けて今は人前などでは吸わなくなりました。
けれど一人になったりすると吸ってしまいますし、寝るときは大丈夫なのに不安や心配事があったまま寝たとき起きるころには指をくわえていました…。

人と生活するときなんてひや冷やしていますが
指を吸うと安心します。

正直誰にも話せないし自分自身嫌ですが意思が弱くやめられません…。

よく精神的な理由など聞きますが関係があるのでしょうか。

両親は忙しそうにしていて機嫌が悪いときは当たられたりしました。泣いて学校を帰ってきたときはたまたま聞こえていないと思っていった「めんどくさいからほかっておく」という言葉を聞いてしまいました。
今まで愛情が足らないなんて思った事はありませんがこういった経験も精神的な理由などに含まれるのでしょうか。

お時間のある時で構いませんのでご解答お待ちしています。
お願いします。

回答No.3

kamobedanjoh

幼児の成長過程で親の愛情不足を感じたり，
寂しい思いをしたりが，指しゃぶりに繋がると，何かで読んだ記憶があります。
「愛情不足」が，真実かタダの思い込みかは分かりません。
後は，NO.１さんが，私の言いたいこと，全部言って下さいました。
余り気にし過ぎなくて大丈夫ですよ。

回答No.2

aaajouophhoaho

爪噛みと一緒で心理的要因がある以上、無理にやめるとおかしなことになる。
心療内科へ行け。

回答No.1

ume53

皆さん色々癖を持っています。指をしゃぶる人、爪を噛んでいる人、指の皮を噛んで引っ張っている人、喉の奥を舌で掻く人、髪の毛を触り毛を引き抜いたりする人、成人してもみんなやっています。私は爪をかむ癖があり、パソコンのニュースや記事を読んでいる時、手持無沙汰になり指を口に持ってきてしまいます。爪は噛み始めたらやわらかくなりどんどん噛んで短くなり身が出てきたらもう仕方なく諦めます。
必ず、親指か人差し指なので、この指にテープを張って噛めないようにすると爪が伸びて来ます。
そこであなたも、しゃぶってしまう指にいつも絆創膏かリバテープの様なものを巻き付けていたらどうでしょうか。夜寝る時もちゃんとテープを貼って取れないようにしてみて下さい。両親の言葉とは関係ないと思います。　もしかしたら小さい時感じたかもしれませんが、もう成人しているあなたですから、理解してあげて下さい。結構知らず知らずのうちに言葉を発するものです。
普通の暖かな家庭だと思います。