立ち上がった瞬間のめまい

質問

電車など１時間くらい座席にすわってから立ち上がると急にめまいがします。

急に暗闇に入ったときのように平行感覚が一瞬なくなり、すぐ元に戻ります。

気になることは以下の点です。

・コーヒーを１日５杯～１０杯くらい飲む。

・軽い不整脈がある。

どのような病気が考えられますでしょうか？

察しのつく方、アドバイスをいただけたら幸いです。

回答No.1

pupPeTeer119 · ベストアンサー

本来、血圧は自律神経系によって一定に保たれるようになっているのですが、自律神経系の働きが悪くなってくると、仰るような症状が出ることがあります。
起立性調節障害、と呼ばれるものですので、一度ネットなどで調べて見られると良いかも知れません。

http://co-cure.org/jp-care/FA/COI.htm

回答No.3

albert8

寝てる姿勢や座ってる姿勢から立ち上がろうする瞬間一旦は血圧が低下しますが立ち上がるためには必要な筋肉に血液を送り込まなければなりません。そのために自律神経反射がおきて今度は一転血圧は上昇に転じます。普通はこれで立ち上がって動くことができるわけです。
立ち上がろうとする時にめまいがするのはこの血圧上昇反射が鈍く低血圧状態が長い（「起立性低血圧症」）ということになります。症状の重い人は失神したり立ち上がることすらできないこともあります。もちろん次第に血圧も上がってきますので質問者さんのように普通に動けるようになるのです。

交感神経の緊張による血圧上昇反射が弱い原因はいろいろありますが、運動不足による筋力低下、低体温もその一つです。活力が失われているのですからその場合はもっと体を鍛える必要があります。
そうは言ってもすぐに筋肉は鍛えられませんので、いささかまどろこっしいのですが当面は立ち上がる時は立ち上がることを意識しながらゆっくりとした動作ですすめることをおすすめします。時間をかけて立ち上がるのです。あるいは座ってる時間を短くしたり、できるかどうかわかりませんが座ってる間脚など体を動かしたある程度心身を緊張させておくことも有効かもしれません。

回答No.2

sos72

電車に限らず、急に立ち上がった際に生じるめまいであれば、起立性低血圧が考えられますが、もし電車に限りそのような症状が出るのであれば、軽度のパニック障害も考えないといけないと思いますよ。
　パニック障害であれば、カフェインにより症状が出やすくなることがあります。