これって本当に月経前気分不快症候群？

質問

職場の同僚で、月経前気分不快症候群だという女性がいます。

月経前後にうつ症状が出るとのこと。

《彼女の調子の悪い時》
○とりあえず後ろ向きな思考
○月経前後の不調（体については頭、腹部、背中が痛くて辛いそう）
○落ち込む時は必ず、「私が悪いからだ」「私が（精神的に）おかしいのを知って馬鹿にしているんだ」という
○ショックが大きいと職場で誰がいてもいつのタイミングでも泣き叫ぶ
○過去吸になる
○怒ると見境ない行動に出る（電話中に怒りが来ると受話器を投げて切る・対人で怒ると泣きじゃくり逃げる）

調子の悪くない時はいたって冷静に仕事をこなします。
彼女的に気に障ることがあっても前向きな姿勢でくよくよしません。

今日、午前中大きな波があったようで、泣き叫び辛そうにしていたので、ここ数日の辛かった事を聞き出しました（愚痴を聞くスタンスで）
理由は、
・他部署の社員に連絡がいつまでたっても取れない。それは私（その彼女）が病気だから毛嫌いし連絡を絶っている
（留守電に残しても、着歴を残しても一向にコールバックがないそうです）
・上席宛の電話を受け、上席がほかの電話で通話中だったのですが、対処法に困りパニック
（電話の相手への対応がおかしかったそうです）

上記については宥めたのですが、結局泣き叫び、過呼吸になり、彼女は早退しました。

今日、思い切って心療内科を勧めたのですが、
・昔、うつ病で通っていた病院で「あなたは社会に向いていない」と匙を投げられて以来精神科系は怖くて行きたくない
・現在、婦人科でピルを処方してもらい、ホルモンバランスを調整してもらっている
・会社は病気を理由に辞めたくない。休むとその後出社が怖い、今でもたまに昔のうつ病が再発？と恐怖

という状況が聞けました。

毎月彼女は辛い状況になり、都度フォローしてきたのですが、
最近そのフォロー方法が正しいのか誤っているのかわからなくなってきました。
また、彼女は月経前気分不快症候群だけではなく、他に辛い病気を抱えていて、気づいてないのかな？とも思えてきました。
フォロー内容は、彼女の辛い理由はあなただけのせいじゃないよ、大丈夫だよと宥める程度です。

正直・・・フォローしている時間が時間の無駄です。

同じような経験がある方、知識のある方、
こういった症状に適切なフォロー方法の知恵をいただけませんでしょうか？

回答No.1

2010M8

同僚の彼女のことを心配なさっているのですね。優しい方ですね。

昔うつ病で精神科系の病院で「社会にむいていない」と言われたということですので、その方は何かしら精神的な問題を抱えていることは確かですね。いろいろな精神的な病気は、女性の場合生理の時期に悪化するということはよくあることですので、単なるPMSなのか、他に病気があるのかは、お医者さまでないとわかりません。そんな彼女を同僚の立場でフォローするにも限界があると思います。あなた自身もしんどくなることもあるでしょう。

＞正直・・・フォローしている時間が時間の無駄です。

あなたの感じておられる通りです。フォローして彼女を治すことはできません。冷たい言い方かもしれませんが、最終的には彼女の問題です。彼女がこの状況を何とかしたい、治したいと思わない限り、前に進むことは難しいでしょう。

そんな中であなたの取るべきは、いつも一貫した態度が望ましいでしょう。
彼女に巻き込まれすぎるとあなたもしんどくなります。かといって突き放すというのではなく、いつも同じように優しく、しかし適度な距離をとって接するのがいいでしょう。依存、または共依存といった関係に陥らないことを、お祈りします。

お礼

一貫した態度・・・・
おそらくすでに彼女ベースで守る形でフォローしていたのですが、
疲れてきちゃいました（笑）
もういっそ、突き放すような態度をしたほうがいいのか
（今後の判断は彼女自身にしてもらうスタンス）悩んじゃいます。
いや、すでに突き放したいです・・・・私は優しくないです。
心の中ではいっそ退職を決断してくれればとも思います。。。。だめですよね。
ちょっと、「適度」な距離を取るよう心がけようと思います。

ありがとうございました！