女性のある部分を見ても興奮しない。
30歳に不安神経症になり、月1で心療内科に通院している37歳の男性です。
ずうっと悩んでいるのですが、
20代のころは女性のある部分(いわゆるフェチ)を見て興奮していたのですが、
32歳あたりから、ぜんぜん興奮しなくなりました。気になって見てみようと思うのですが、
いざ見るとぜんぜん興奮しない状態が続いており、不完全燃焼みたいな感じになります。
それを見て興奮するのがが生きがいだったので、人生が楽しくありません。
毎日寝る前に飲んでいる薬が原因ではないかと思って、病院の先生に聞いたのですが、「薬が原因ではなく年をとれば興奮しなくなる。」といわれました。病院の先生がいうのだから、間違いないとは思うのですけど。
興奮する状態が復活する方法はないでしょうか。
最近思ったのですが、私は何でも気にする性格なので、こういうこともプラス思考に考えるようにすればいいのでしょうか。女性のその部分を見ても興奮しないで凹んでしまいます。興奮しなくてもいいので、いずれ興奮するようになると思って見ればいいのでしょうか。
また、私は夜型人間なので、夜早く寝て、朝早く起きて太陽の光を浴びて外を散歩するようにしたりして
生活習慣を改めるのもひとつの方法ではないでしょうか。
本当に真剣に悩んでいるのでよろしくお願いします。