ストレスでしょうか

質問

当方19歳の男です。
以前にも質問いたしておりましたが、喉のつかえが取れないです。

実は今日バイトがあり、いつも以上に喉に違和感がありました。バイトが始まると同時にその違和感が吐き気へと変わりました。あまりの気分の悪さに早退させてもらったんですが、家に変えるや否や吐き気や喉のつかえがすっとなくなりました。

これはやはりストレスなのでしょうか。私はもともと嘔吐恐怖症で、吐くことが怖いです。だから余計に吐くことを考えて、もっと気持ち悪くなったのでしょうか。

ちなみに、今度心療内科を受診しようと思っているのですが、内視鏡で胃に異常がないとわかってからいくべきでしょうか。

回答No.1

佐藤 直樹（@saronia） · ベストアンサー

そのアルバイトの仕事内容はやりたい仕事ですか？

過去の体験からの心の傷もあるとは思いますが、拒絶しているような気がします。

お金の為ではなく、やりがいのある仕事を選ぶのも手かもしれません。

どのようなところに自分が不満を感じているのかも把握した方が良いと思います。

ご参考までに。

お礼

好きなバイトなのですが、いざバイトをしようとすると不安で・・・
回答ありがとうございます

回答No.3

noname#174276

まず、お体ご自愛ください。

これだけのことで・・・ということではなく、ご自身で症状を自覚されているのであれば、
専門医に見てもらった方がいいです。

メンタルクリニックは、おそらく考えていらっしゃるほど、異質なものではないですよ。
私もうつになり、5年前に極度のストレスでうつになり、現在、再発（これも原因あり）した
ため治療中です。

但し、薬だけで治るかというと、残念ながら難しいと思います。
特に症状が軽くなってきたら、毎日40分程度の運動や脳を使う作業をした方がいいと
思います。

これまた、重要なのですが、食事やサプリメント摂取を意識することでかなり、良くなって
きます。

私も急性期は、薬のちからが大きいと思いますが、回復期はむしろ栄養と運動、脳を使う
ということです。

それでは、無理をなさらず、お体いたわってください。

回答No.2

NicksBar

何のバイトかわかりませんが、そんなに真剣に取り組まねばならぬようなバイトで、かつ責任やマネジメントが絡むようなものなのでしょうか。

そうなら、ストレッサーになるかもしれません。

病院は先にどっちへ行っても結果はおなじです。
行き易いほうから行きましょう。

ご参考まで。

お礼

ただのレジなんですが、緊張しぃなので、それがストレッサーなのではないかと自分で思ってます。回答ありがとうございました