ストレスについて
ストレスについて
長文失礼いたします。
昔からのことなのですが、同居している兄が神経質すぎて参っています。
私の足音や、ドアを閉める音、シャワーを浴びる音等がうるさいと言ってきます。
一緒に住んでいる両親に、「私、うるさいかな?」と聞くと、お前は普通だ、あいつ(兄)が神経質なだけだ、と言います。
私はこの兄とは昔から仲が悪く、10年程口を利いていませんが、母の話によると、兄は大学生の時に一人暮らしをしていた時にも、隣室の音がうるさいと言って病院で睡眠薬をもらっていたそうで、一般的に考えても相当神経質な人間だと思っています。
今までは、私も自分に少しは非があると思い、出来るだけ音をたてないように静かに暮らして来ました。反抗したことはありません。私は兄の事が心底嫌いで、関わり合いになるのはいつでも避けてきました。同居しているだけの他人だと思っています。
しかし、年月を重ねるにつれ、どうしてこの男にこんなにうるさく言われなければならないんだろう、おかしいのはそっちなのに…と感じるようになりました。
神経質と言うか、音に敏感すぎる人は、自覚はあるんでしょうか?
兄の場合、完全に、自分は正しい、私がうるさすぎるだけと捕らえているようなのです。
もうすぐ30歳になる人間がこれではこの先大変だろうと、両親の気持ちになると考えてしまいます。
また、私自身も毎日文句を言われることで、ストレスで体調を崩したりと、心身共に疲れています。
兄の存在を気にしないようにするには、どうしたらよいでしょうか?同じようなストレスを抱えていらっしゃる方、いませんか?
ちなみに兄は家を継ぐ気はないらしく、両親も私が婿をとる事を望んでいるので、私は家を出るわけにはいきません。
何かアドバイスを頂けましたら幸いです。
