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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:高校入試 尿意 不安)
高校入試尿意不安|おむつの選び方と注意点
このQ&Aのポイント
- 高校受験を控える中3の方が尿意について不安を抱えています。おむつの選び方や注意点について教えて欲しいとのこと。
- おむつの要件としては、履き心地が普段の下着に近く、おしっこをしても快適な状態を保てるもの、経済的な価格帯のもの、他人に気づかれにくいものを希望しています。
- 詳しい事情としては、緊張や焦りでトイレに行きたくなる症状があり、大事なテストや試験中に尿意が襲ってくるため、無駄な時間を避けるためにおむつを使用したいと考えています。
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質問者が選んだベストアンサー
何度も見ている様な質問ですが、骨盤底筋を強化する方法があるのは知っていますか。 その中の一つで、尻の穴を締め上げれば尿意はすぐ止まります。 長時間締め上げていられる様に、普段から何をしている時でも締め上げて下さい。 二時間は我慢できるようになりますよ。 高齢者だけでなく、若い人でも、子供でも同じ悩みがあり、同じ方法で改善出来ています。
お礼
ありがとうございました やります