※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:過去の事象からか、感情的になる自分がいる)
過去の感情的な自分から脱却する方法
このQ&Aのポイント
過去の事象から感情的になる自分と向き合い、脱却する方法について考えましょう。
過去のイジメ経験や学習障害による不安から解放されるために、心のケアと自己受容が大切です。
自分の弱さを受け入れながら、自信を持ち、向上心を持って生きることが大切です。
いつも、ありがとう、ございます。
アラフォーのデブスな、スイーツ好きな、引きこもりの独身女です。
私は、婚活で、お見合いデートで、はじめは、穏やかに、2、3回まで淡々といってたことが、、珍しく1回ほどあります。
その男性は、回答で新人指導の上司を、やっていた、せいか、年上で、恰幅のいい、でも人生経験豊富な厳父という感じで、、
、時折、私の、食事の時のマナーとか、さりげなく、指摘してくれる、いい人だったと思います。
でも、私は、そのうち感情的に、なってしまい、結局、スレ違って、別れてしまいました。
実は、私は、子供の頃、、
スポーツも、勉強も、全くお話しならないほど、できず、朝の漢字テストは、間違えた、漢字はノートに、バツで10回、居残りで、書かなくては、帰宅禁止で、そんなハメになる頭の悪いこ子は珍しく、目立ったため、バカ菌が移る、近づくな、、と、村八分のイジメに、会い、、
他にも、ノートに、0点女、、とか、勝手に落書きを、されたり、
運動靴に、砂を、詰められたり、しました。
学習障害の、ある身としては、飲み込めるか、どうかは別として、何かと集合して、作業する指示を、集中して、聞くだけでも、精一杯で、、
脳の、障害で、気が散ってしまうんです。
あと、謎の貧乏ゆすりの、癖もあり、、
動作ものろく、着替えが、やっと終わって、校庭に出る頃には、もう、試合が、始まっていて、ゲーム?の、内容が、わからない、なんてことも、ザラでした。
あと、給食も、時間が足りず、食べきれたことが、あまり、なかったです。
とにかくも、私は、人並み以下だと、いうことで、よく、叱られ、集団生活が恐怖でした。
その、せいか、上記の彼氏
は、私の将来を、思って、注意を、してくれてると、思うのに、なぜか、子供の頃の記憶が、蘇り、感情的になり、素直に、なれない、時があります。
どうせ、私は、バカ女なのっ、、とか、言って、
、
そのあと、引きこもりの、漫画BL 系と、甘いもの、に、はまり、デブスな、女として、今に至ります。
私も、これまでの感情的になる自分から、脱却したいと思うのですが、苦戦しています。
彼氏も欲しいですが、
どうしたら、直せますか、、
お礼
ありがとう、ございます。 為になる情報、、なども。 カウンセリング代を、稼げるようにしたいです。