肌荒れの対処法

質問

ついこの間から，すごい肌荒れに襲われています．
あと唇も．
肌は，ボディーミルクと，化粧水を塗っているのですが，なかなか粉ふき肌が治りません．
唇はリップの効果もありません．
どちらかでもかまいませんので，効果的な方法があれば教えてください．
よろしくお願いします．

回答No.2

albert8

どんな生活スタイルなのかわかりませんが、基本は十分な睡眠です。できれば夜１０時ごろには床に就いて睡眠をたっぷりとってください。また、就寝前には温浴などでしっかりと体を温めておくことも大事です。間違っても夜更かしはやめましょう。肌荒れの原因は血流不足です。

お礼

十分な睡眠がここに影響してくるとは…
最近生活リズムが崩れがちなので、気を付けます。
回答、ありがとうございました。

回答No.1

ringogari

お化粧はするのですか？洗顔を変える。朝の洗顔は、水で洗うだけにする。シートのパックで化粧水をたっぷりパック10分位。そのあとクリームは？化粧水がしみるなら先にクリーム。

お礼

化粧はしていません。
化粧水のパック、今度、してみようと思います。
回答、ありがとうございました。