肌荒れ

質問

こんにちは☆16歳の女です。
ここ一・二ヶ月くらい肌荒れがひどくて悩んでます
とくに頬のあたりがひどくぼこぼこ凹凸が目立つんです；
かぶれというかただれた感じにも見えるのですが赤いとかそういうのはないのです。でもたまに痒くなります
肌荒れに効くサプリを飲んだり保湿をしっかりしたり洗顔は脱脂力の強くないものに変えましたがだめでした
食生活もバランスの良い食事に心がけ野菜や果物、魚や豆類、海藻などを食べるようにしているのですが良くなりません
皮膚科に行ってもだめでした
肌荒れに効く化粧水や乳液に変えたのですが変化なしです…
ここ一・二ヶ月治らないので辛いです。
やっぱり昼とか太陽が出てる時間帯だと肌のぼこぼこが目立つじゃないですか!?それが凄く嫌で外出したくないなと思い始めてしまいました。
街を歩いていても肌の綺麗は人ばかりで羨ましいなと思ってしまったり雑誌でも皆肌綺麗だなぁと思ってしまいます；ほんと肌の綺麗な人が羨ましいです…
これは何が原因でなっているのかわからなくて困ってます；実際に肌荒れを経験したことがある方や肌荒れについて知ってることがある方がいましたら肌荒れが治る方法を何でもいいので教えて下さい!お願いします!!

回答No.1

123admin

16歳と言うことなのでサナギから蝶に変わる時の様に体内が急激な変化が起こっているのかもしれませんね。

今の季節だと特に紫外線が悪影響になります。
又、汗も皮膚の状態に悪影響を与えます。

出来る限り直射日光を浴びないように注意する。
日焼けで赤くなったら冷やす事を心掛ける。
日焼けに関しての参考例
http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000434.html
http://www.yakujien.com/Pages/hukuyou/hiyake.html

後、あくまでも対症療法です。
汗を掻くと皮膚の雑菌が繁殖しやすくなります。
それを抑えるのにはミョウバン水を試してみては如何でしょう？

ミョウバン水について
http://www7a.biglobe.ne.jp/~sysoap/myoban.html
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0316.html

ミョウバン風呂やミョウバン水のスプレーで汗の雑菌の繁殖を抑えアセモやニキビを抑えてくれるから効果があるのではないかなと。
しかもスーパーや薬局で50ｇ百数十円で買えるものですからね。

お礼

詳しい情報ありがとうございます!!
紫外線は肌にも悪いですよね
最近ますます暑くなってきたので今まで以上に気をつけていきたいと思います
ミョウバン風呂ですか☆良さそうなのでやってみたいと思います!