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冬のゴルフ
12月31日にゴルフに行きます。 初めての冬のラウンドなのですが何か気をつける事、用意しておく事を教えてください。 服装、 準備、 攻め方、 持ち物、何でも結構です。 よろしくお願いします!!
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こんにちは。 冬のゴルフは防寒と動きやすさとのバランスが難しいですね。 ・冬ゴルフでは特に上半身に冷えを感じやすいが、上にしっかり着込むと動きにくい。 ・でも寒いと筋温が上がらず逆に動きにくい。 これのバランスを取る為に試行錯誤しながら現在わたしが行っている方法をお話します。 1.下着はヒートテックやミズノ発熱系の上下。ヒートテックやミズノ 2.アンダーアーマーの冬用インナー又はプロギア上下。 3.フリースのジップアップ又はカシミア系で薄手の柔らかいセーター又は 4.アンダーアーマー等の裏地のあるジップアップ 5.防風性の高い薄手(内綿のない)の柔らかいウインドブレーカー 6.5の上から着れるな内綿入りの系ベスト(NO4さんが挙げられているタイプ) 7.肩甲骨の間と腰に一枚ずつカイロを貼る。 8.特に寒い日は防風系のパンツ。普通はコーディロイ系統の厚手のパンツ。 1+3または2+4が基本の組み合わせにしています。2+4はかなりの低温(最高気温が10度未満の予想)意外は組み合わせません。 例えば1+3+5+6+7+8で練習を始め、温まったら6を外し練習グリーンへ行く時は再度6を着用。 6はスイングを余り妨げませんが、様子を見て着脱してますが、着るのは基本的に朝だけです。 テイーは置くタイプを私もお勧めします。 冬ゴルフは転がしが鉄則です。どうしてもピッチエンドランをしたいときはソールを軽く浮かせるとダフリにくいです。 「寒いけど意外とときめく冬ゴルフ」 エンジョイしてください。
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- Snoopy 9600(@mrck203)
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私もX'mas(25日)にラウンドします(^-^ さて、防寒防風については皆さんのアドバイスで充分だと思います。 特別に寒がりの私は次の物も必携です。 ・ネックウォーマー ・プレイ用の両手袋 ・待機中の手袋 ・フード付のウィンドブレーカー ・これは内緒ですが携帯ボトルにウイ〇キー(防寒の特効薬!?) ・ プレーで気を付けようと考えているのは… ・幾分柔らかいシャフトのクラブを小さめ(スリークォーター)にユックリ振る (普段のフレックスSを→SRかRにします) ・ボールコンプレッションも柔らかいのを使います(90→80) …寒さでボールも硬くなりますから! ・ランで飛距離が稼げるので…1~2番手変えるか、スリークォーターショットに徹します (ドライバーは原則使わずスプーンを…) (寄せも敢えて乗せず、安全第一で…) ・足場は大体何処も悪いのでロストボールは探さないで放棄(__) ・カートに乗らずガンガン歩いて暖まる!! ・芝は枯れて短いのでダフらない様にする!!
お礼
携帯ボトルにウイスキー!これはいいですね! あとはスリークウォターで手前からということですね。 ありがとうございました。 happy x'masになりますように!!
- annyg2
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ティーグラウンドが凍って、ティーが地面に刺さらないときがあります。 置くタイプがお勧めです。↓ http://item.rakuten.co.jp/golfseven/kasco-kira-put/ あとウェアですが、個人的にはユニクロのダウンベストがとっても重宝してます。 安い!暖かい!動きやすい! もちろんお金があればユニクロじゃなくてもいいですが。。。w
お礼
ティーがささらない?? そんなに凍っているんですね・・・ ユニクロのダウンでいけますか! その方向で行きます!! ありがとうございました。
- chocopokkuru
- ベストアンサー率33% (2/6)
1、とにかく、寒いと思います。 カイロが重宝します。 首筋、腰、お腹は最低貼ったほうが良い。それも、スタート直前では無く、家から出発する時点で貼るのが良い。 あと暖かい手袋を用意して、打つ時以外温めておくのも良いと思います。 2、寒いと早打ちになりやすいので、ゆっくり振ることを意識するのもひとつかと思います。 (冬は地面が硬いので転がります) 3、寒いと飲み物を控えがちですが、常温のスポーツドリンク等で水分補給も大事です。足がつったりしますし、疲れます。
お礼
お返事ありがとうございます。 カイロ持っていきます! あったかい飲み物は必ず持って行きます。 ゆっくり振る意識でまわります。
- OldHelper
- ベストアンサー率30% (761/2514)
服装は薄くて暖かいもの。ヒートテック肌着など。 セーターも薄くて暖かいもの。 風を通さない薄手のジャケットも必須。 手が凍える人は暖かい手袋も必須。 足先が凍える人は暖かい靴下も必須。 寒すぎない、動いても暑くならない、温度調節しやすい服装です。 コースでは地面もバンカーもグリーンも凍っています。 日の当たる場所と日陰では全く違います。 日陰はコチコチ、日向はジュクジュクです。 池も凍っていますからうまくいけば跳ね返ってセーフになります。 準備はストレッチを充分やってからスタートすること。 練習グリーン、バンカー、ラフなどで状況をチェックしておくこと。 怪我しないように打ち納めを楽しんでください。
お礼
お返事ありがとうございます。 温度調節出来る様にしていきます。 充分にウォーミングアップをして怪我しないように納めます!!
攻め方で、マス、グリーンにダイレクトに乗せない事です。グリーンが、凍っていてカチカチに成っていてそのままカート道のように跳ねて、グリーン奥まで飛んで行きますよ。出来るだけ、ランで転がして乗せるイメージで戦略を立てると、良いと思います。 後、持ち物は、カイロは、勿論の事温かい飲み物(ペットボトル)それを保温する為の水筒か、中が銀色のカバーですね。 服装は、袖が、肩で半袖に成ったり長袖に成ったりするジャンパーは、便利です。 大晦日のラウンド楽しんで下さい。
お礼
お返事ありがとうございます。 そんなにカチカチですか... ゴルフは手前からですね!! がんばってきます!
お礼
とても詳しくお答えいただきありがとうございます。 インナーはランニング用の上下を着用しようと考えています。 「寒いけど意外とときめく冬ゴルフ」 良い言葉をありがとうございます。