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友達関係に悩む中学生の私が感じる不安とは？
- 私は学校での友達関係に悩んでいます。9月の後半から友達と浮き始め、10月にはさらに離れてしまいました。AとBが仲良くしていて私は避けられているようです。この状況が私の体調にも影響し、学校に行くことがつらくなっています。
- 友達とはずっと一緒にいることを約束し、信頼していたのに裏切られたことがショックでした。その結果、吐き気や食欲の低下、死にたいという思いなど、様々な症状が現れています。家族や先生に相談したり、保健室やカウンセリングにも行っていますが、なかなか改善されません。
- 現在私には学年で２人だけ友達がおり、部活でも嫌われています。学校には行きたくない気持ちが強いけれども、大事な中学３年生なので休むことができません。私は自分がうつ病になってしまったのでしょうか？悩んでいます。
- storm_life
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- 友達・仲間関係
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質問者が選んだベストアンサー
No.１さんのおっしゃっていること、私もそう思います。 私も鬱を経験しましたが、質問者さんは今とても辛いのでしょうね。死にたいと思うのもわかります。リスカもつい手が出てしまいますよね。 色々な症状が出ているようなので鬱といえるかもしれません、医者ではないので断言できませんが…。 でもこうした状況になったのはあなたが何か酷いことをしたからでしょうか？ そんなことした覚えはないなら、あなたは怯える必要はないです。 もし、何か心当たりがありますか？なぜ嫌われる…のでしょうか？性格的なこと？ どちらにせよ、自分と向き合ってみるいい機会ではないかと思います。受験生でお勉強も忙しいと思いますが… そのグループにとらわれず、もっと周りを見てみてください。そして誰でも物でもいいので親切にしてみたらどうでしょう？ 自分のことで精一杯なのにそんなことできない…と思われるでしょうが、他に目を向けてみることで視野は広がりあなたの中身も成長するのではないかと思います。 あと４ヶ月ほどで卒業ですね。受験勉強をしに学校へ行くということにしてみませんか？いっそのこと(^^) もし学校にいるのが辛くても、どんなに楽しくてもあと４ヶ月。あなたはこれから新しい人たちにたくさん出会います。 そのときになにか感じるかと思います、今あなたの周りが敵だらけに感じてもその周りはあなたの味方がたくさんいますよ。
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- edfgtredss
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友達が多いことがあなたにとって大事なことなんですか？ 学校という小さな社会の中で、多数派に属することがアナタにとっての自分の存在価値なのですか？ そうだとしたら、あなたも裏切り者になり、弱い人をイジメて楽しめる人間になりなさい。 そのグループの人間と同じ考え方をし、同じ価値観を持ち、あなたの個性を捨て去りなさい。その他大勢の中の一人になればあなたはイジメられません。 私はあなたに少数派として生きろなどと言うつもりはありません。 この日本で、少数派として生きることの辛さは想像を絶します。特に女性社会では尚更です。ほとんどの人はうつ病になり、周りに責められ、自分に責められながら辛い一生を送ります。ヒドい人は自殺をしてしまいます。 あなたにその道を進む勇気はありますか？覚悟はありますか？ 自信がなければ、そっと自分の気持ちに蓋をしてしまいなさい。悲しいですけどこれが現実です。
- tpg0
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こんなところに質問出来る気力があるなら鬱じゃないです。 鬱になると、喜び・怒り・哀しみ(悲しみ)・楽しさという「喜怒哀楽」の感情がなくなってしまいますから、他人の行動や物事に関心がなくなります。 従って、他人を意識する感情があるなら鬱ではないです。 恐らく、友達に裏切られたショックが精神的ストレスになり情緒不安定な状態になってるだけでしょうから「気分転換」を考えるようすれば辛い思いから解放されると思います。 まだ、中３ということなので、高校受験に向けての勉強に集中しては如何でしょうか？ 高校に入学すれば「新しい友達が出来ると前向きに考えれば」辛い感情から解放されます。
- 2140039
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学生の時にありがちな事ですね。 私も経験ありますが、理由がわからないし、私は放置しました。 そして、違う友達と付き合うようになりました。 精神的にガキで暇なんです。 自分たち以外の人の批判をしていないと自分たちの存在価値をみいだせない。 あなたは堂々と学校いって、バリバリ勉強して、違う友人作って、彼女たちの事なんて「このガキが」って態度でいたらいいと思います。 自分が相手にされてないと彼女たちも面白くないですしね、ターゲット変えますよ。 そんなに嫌い合っていた人達が一緒になって毎日一緒にいたら、しばらくしたらそのグループ内でもめるのも時間の問題です。 鬱病は自分でも治せるのよ。 私も以前、鬱病で病院へ行った時に先生に言われました。 鬱だとしても志を持って自分の事だけ構っていたらいいと思います。 社会にでても嫌な関わりたくない人間の方がたくさんいます。 今はつらいですが、これを克服した時に社会にでて役に立ちます。 中学3年生、この経験を肥やしにして大きくなって！！ ガキはこっちが無視よ。
