悪習をやめたくてもやめられません

質問

気になる人がいるのですが、わざと避けたり、目を合わさなかったりをしてしまいます。
もともと相手が僕の事を気に言ってくれたことがきっかけだったのですが、デートの時に相手を傷つけてしまい、相手の好意を感じなくなりました。
そのことにすごく焦りのようなものを感じたものの、挽回しようとするわけでもなく、わざと嫌われようとします。
小さいころ、駄々をこねて、自分の望みをかなえてもらおうとする感覚と似ています。
自分で傷つけておいて、ほんとに身勝手なやつで後悔ばかりしています。
だったら明るく話しかけたりすればいいのに、どうしてもやめられないというか、今の状況にすがりついてしまいます。
なんとなく本気を出すのがこわく、周りの目を気にしてしまいます。
いつまでこんなことやってるんだと毎晩辛くなります。
こんな自己愛型人間なので、話をするときも自分がバカにされないようにはなしたりして、友達にも迷惑をかけています。
前の質問で、コミュニケーションを丁寧にとれといわれましたが、まさにその通りで、他人と真剣にむきあっていないんだと思いました。本気で自分を伝えようとすると、嫌われそうでこわいから。

いつまでもこんなことで悩みたくありませんが、悪習慣がいつまでも抜けません。
こんな人間嫌いです。どうしたら治せるんでしょうか・・・

回答No.2

japan393939 · ベストアンサー

簡単に申し上げます、内容から見ると、自意識が強すぎるのが原因かと・・・

まず、相手の事をあまり考えていない、自分を守る、（自己保身）などの傾向が強い。

真剣に人と向き合うって事は、自分を伝えようってのとは全くの逆です、（ここが自己愛型人間の特徴）
相手を知ろうとする事や、何を求めてるのかな、と考えたり、相手の目線も理解することです。
相手側に立った考えもしてみる。！
これが出来れば人の目線も怖くなくなります。

怖くなくなると、人が好きになります、仕事なども上手く行くようになりますね。

自分がどう見られるかって意識するより、この人はどんな考えを持っているか？、どんな人か？なにを欲しているか？とかの他人を観察、判断出来るように訓練する事ですね。

お礼

自意識強いですねー。友達にも良い意味でそんなにお前のこと見てないよっていわれました。
自分がどう見られるかじゃなくて相手がどう思うかですね。
これって成長段階で誰しも通っているんでしょうか。気になる所です。

回答No.1

kira-kira-004

こんばんは。

自分を好きであることは
良いことでもあるので大丈夫です。

自分を好きってことは
自分を大切にできるってことでもありますから^^

ありのままの自分を相手に伝えて
それで相手が退くようであれば
それは本当の友や、恋人ではあり得ません。

なので、ここから素直に
自分を伝えてみてはどうでしょう？

恥ずかしかったり、負けたくないと思っても
素直に謝ったりすることは
生きていく上で、損にはなりません。

今のままを続けて、結果として
何もかも失くしてしまうのが良いのか
素直になるように心掛けて
本当の友達や恋人、伴侶を得るか…

どちらが良いかは
考えるまでもないですよね？

心掛け次第です。

悪い部分が解っているなら
心を強く持って！
ガンバです^^

お礼

励まされました。なくしてしまった物の方が多いのでサッパリ切り替えてしまいたいです。