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お腹のしわについて

姿勢が悪く昔からお腹に2本のしわがあります・・ 何とかしたいのですが手術以外でいい方法はあるでしょうか? また姿勢も良くしたいのですがどうすればいいでしょう

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回答No.2

バランスボールが1番。 バランスボールは名前の通り、体の姿勢を正しくしたり、ダイエットにも使われたり良いですよ。 私も今年から使ってます。 少しですがお腹周りが細くなり、姿勢がぐんと良くなりました。 人によってですが1日2時間ぐらい乗るだけで十分効果は出ます。 参考サイト:http://mistraintire.info/1b3c9p0j6dy?fsmtr6c

その他の回答 (1)

  • yuyuyunn
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回答No.1

こんにちは 背中の筋肉を鍛えた方がいいと思いますので 背筋を心がけてみてください

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