おやつについて

質問

ダイエット中とかじゃない
普通の時、
おやつに3個入りのおはぎを
1日1つずつ食べたら
太りますか??

回答No.2

zozokegatatu

おはぎ１このカロリーは約180Kカロリー
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/zryouri/ohagi.html

運動だけで消費するなら　２キロ２０分で歩く

筋肉の消費カロリーから
８時間のまず食わずでボケーッと座っていると消費するカロリーです。

お礼

丁寧な回答ありがとうございます。

回答No.1

zozokegatatu

貴方の「普通」が誰にもわかりません。
貴方の言う「普通」のとき、100歩程度しか歩かない、運動すらしない　飲んで喰っての生活が普通なら
太るでしょう。

お礼

その生活なら太りますね(汗
いちようてきぱき動いてて
適度に運動はしています(・∪・

でももし運動してない場合は
おはぎは2日か3日に
1つずつ食べるなら
太らないですかね??

適度なおやつの量なら
太らないでしょうか。
いっぱい質問すいません(**;