無症候性尿蛋白について
12歳の時に始めて尿蛋白が+になってから、10年くらい健診で再検査の対象になってます。
内科受診して『無症候性尿蛋白』と言われ、食事・運動制限は必要ないと分かっているのですが、この先も尿蛋白が出続けると思うと少し憂鬱です。
正常なら出ることはない蛋白が出るというのは、やはり腎臓に多少の負担はかかっているということですよね。
偏った食生活はしていないつもりですが、蛋白を減らした食事を続ければ蛋白は出なくなるのですか?
先月の健診で3+になった時も、その前に運動をした覚えはなく前日も十分寝ています。
体力がないから少しの活動で蛋白が出るとしたら、適度な運動はしたほうがいいですよね。
でも、その活動量に慣れるまで蛋白がさらに多く出そうで、となると腎臓に負担が…等と考えてしまい結局何もしていません。
長くなりましたが、無症候性尿蛋白の人はそういう体質なのだから、蛋白が出続けても支障はないのでしょうか、という質問です。
慢性腎炎などは発症するまで無症候性蛋白尿と診断されることもあると聞いて不安なので、詳しい方や同じ症状の方よろしくお願いします。
補足
参考HP見ました。ありがとうございます。ストレスとか激しい運動でも出てくるんですよね。ボデイビルやってるからかな?