尿の匂い

質問

病院に行く程ではないと思うんですが１年ほど前から尿の匂いが気になります。尿検査もしたのですがどこも異常ありませんでした。
例えるとタンパクが多い様な感じの匂いなんですが・・・
これって食生活のせいかも知れません・・・そうだったら効果のある生活や食べ物を教えて下さい。

回答No.2

bekky1 · ベストアンサー

一番簡単で、思いつくとこと。

尿量自体が減っていませんか？

水分を多めにとって、尿を沢山出す。

日常生活でカフェインの含まれているものを取ることが機会として減ってしまったのではないでしょうか？（1年ほど前から）

尿が濃縮されるとにおいも感じられるでしょう。

まずは、お茶など1リットルぐらい飲むような生活をしてみてください。
この場合、夜飲むとねられませんし、砂糖などを入れる（紅茶）などするとカロリーオーバーにもなりがちですから
ご注意ください。

お礼

ありがとうございます。
私は紅茶に砂糖入れない派ですから大丈夫です。
でもお風呂あがりはたくさん飲んでしまいます。それでも寝る前直前は気をつけていますが・・・

補足

そう言えば最近尿の量が減っているのに頻尿です。（以前頻尿についての質問もしました。）
カフェインの入っているものは紅茶以外あまり飲みません。
うちのお茶は爽健美と生茶ですね。コーヒーが特に嫌いなんで。

回答No.1

manchanf

素人です。
糖尿病とか、腎臓系に異常がないなら、体質かもしれませんが、普通の食生活を送っていれば問題ないのではと思います。あと、アリナミンとかのビタミン剤のとりすぎとか、炭酸飲料のとりすぎにも気をつけた方がよいと思います。

お礼

ありがとうございます。
炭酸もビタミンもあまり取ってないです。