まばたきなどがひどくなった。

質問

カテゴリーを迷ったのですが、こちらでよろしくお願いします。

私は２３歳の女性です。

最近チックがひどくなりました。強いまだたきと、額にしわをよせる癖です。

昔から、同じ行動を繰り返す癖はありました。バレエを習っていたのですが、身体が硬くなるのが心配で、所かまわず座り込んで柔軟体操をしたり、目が弱かったので、目がちゃんと動くか心配でしょっちゅうきょろきょろしていました。でも、自分の中で許容範囲内だったので、まだ良かったのです。

でも、最近は本当にひどくて、、特に、額にしわができかけていて（涙）、本当にやめなくてはと思うんです。でも、やめようと思うと、余計やってしまいます。

どうすればやめられるでしょうか。
学校では一応カウンセリングを受けているんですが（別件で）相談しようか迷っています…。

どなたかアドバイスください。
よろしくお願いします。
（他の質問もしていますが、必ずお礼＆締め切りはします。）

回答No.2

noname#7361

チックであるということは、不随意的な行動であるということですね。ということは、意識しても抑えることが出来ない、ということだと思います。私はどうしたらチックを抑えられるかということに関してはなんらアドバイスすることが出来ませんか、学校におけるカウンセリングには限界があると思います。学校でどういった方が診断されているかにもよるかと思いますが、金銭的な問題は別にして、私は外部の病院にいくことを勧めます。ちなみに、北野武（ビートたけし）もチックの症状を持っていると思いますので（テレビで見ている限り「そうではないのかな？」と思います、あまり自信はありませんが・・・。）、そんなに気にすることもないと思います。チックの症状があったとしても大丈夫な人は沢山います。

お礼

＞不随意的な行動

ああ、なるほど。言われてみればそうですね。
チック自体が他人から見てどうと言う問題ではなく、治らなくて、顔にしわが沢山できかけていることで困っているんです…！

アドバイスありがとうございました。

回答No.1

miumiumiu

気にするからよけいまばたきしてしまうんだと思いますよ。

とても繊細でお優しい人なんでしょうね。

まばたきしてもいいじゃないですか！！

もし何か言われたら「目が痛くて・・」とか・・・、何でもいい訳ききますよ！

元気出してください！(*^_^*)
それが一番の治る近道だと思いますよ！

お礼

気にするからっていうのは、そうだと思いますね。
まばたきはまだいいんです。
でも顔にしわができかけているのがイヤで…！

ありがとうございました。