生きることが辛い

質問

生きることが辛くてたまりません。
何をしていても満足できなくて、親
に申し訳なくて、帰省しても心休ま
りません。
自分なんて、居ても居なくても変わらないんだろう、苦しいのにいつまで
生きなきゃいけないのかわからないです。
かといって自殺もできません。親が変に責任
を感じてしまうからです。なんか、自分は、
八方塞がりで、前にも進めないし、後ろばかり
気にして怯えている感じです。このような
感情は甘えでしょうか？もし甘えなら、どう
していけばいいですか？自分ではもうわかりません。

回答No.1

noname#165136

自殺できないのは親が責任を感じるからとかではありません。
自分が弱いからです。自分を殺せる勇気がないからです。

けれど人間それが普通です。
何かから逃げたいとか、何かに全ておっ被せてしまいたいとか、
踏み越える勇気も引き返す勇気もないだとか、
そんな人間は世の中に溢れています。
何も質問者さんだけがそんな状態な訳じゃないです。

甘えも怯えも、立派な人間の感情です。異常なことではない。

まず自分の現在位置をしっかりと確認しましょう。
しっかりと地面に足を付けて、
自分がどんな処に立って、或いは座って、
躓いているのなら自分を躓かせているものがなんなのか、
壁にぶつかっているのならその壁がどんなものなのか、
そしてそれらを乗り越えるにはどうすれば良いのか、
しっかりと時間を使って、立ち止まっても良いから考えてください。
「八方塞がり」と文字で書かれていますが、
理性的にしっかりと状況を判断しましょう。
恐らく、その一言で書いても実際よく見えていないと思います。

その為に家族や信頼できる人やお医者さんやカウンセラーなどに
相談して、場合によっては薬の力を借りて攻略してください。

お礼

回答ありがとうございます。弱かった自分が悪いんですよね…