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精神年齢が低い？記憶力もあまりありません…
- 29歳の女性が精神年齢が低いと感じ、記憶力も低下していることに悩んでいます。現在、奨学金や年金の未納などで負債があり、介護の仕事をしていますが、ミスや思考力の低下に慌ててしまいます。幼少期に家庭内暴力があり、人を思いやることができず、人を頼ってしまう傾向もあります。嘘をついたり職場を無断退職してきたこともあり、一人では寂しいと感じます。自分の将来に不安を感じており、生きていくための方法がわからないと困惑しています。
- 精神年齢が低く、記憶力も低下している29歳の女性が、奨学金や年金の未納などの負債を抱えながら介護の仕事に就いています。しかし、ミスや思考力の低下に悩み、夢を諦めたくなる気持ちも強いです。幼少期の家庭内暴力の影響から、人を思いやることができず頼ることが多く、嘘や無断退職の経験もあります。一人でいると寂しさを感じ、自分の将来に不安を抱えています。
- 29歳の女性が精神年齢が低く、記憶力が低下していることに悩んでいます。現在、奨学金や年金の未納などの負債を抱えて介護の仕事に就いていますが、ミスや思考力の低下に苦しんでいます。幼少期の家庭内暴力の経験から、他人を思いやることができず頼ることが多く、嘘や無断退職の行動も見られます。一人でいると寂しさを感じ、将来に不安を抱えています。
- rundmc6996
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- Rocky1230
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こんばんは。 >早く覚えないとと言う気持ちではなく、自分では出来ない…、やりたくない。辞めたいという気持ちが強いです…。 仕事がなかなか覚えられない。 そのこと自体は、そんなに深刻なことじゃないけど、仕事に対してすっかり後ろ向きになってしまっているね・・・。 >私は人を思いやることが出来ません…。 このことは、あまり悩まなくていいよ。 人間なんて、打算で生きている。 むしろ、自分に思いやりがない、と悩むことができるあなたには、優しさがある。 >それなのに一人で居れず人を頼ってしまいます。頼ると言うか利用というか… これも、ごく当たり前のこと。 人は利用し合っている。それが社会。 世の中にあふれる「絆」とか「思いやり」とか、そういう言葉は実に軽々しく使われていて、空々しい。 >本当に人を好きになった事がありません…。 あなた自身を、他人の目で見てみよう。 惚れっぽくてすぐに人を好きになる人は、人間的で魅力的に見えるかもしれない。 でも、極限すれば、恋なんてただの誤解だ。 全身全霊で愛することができる人なんて、一生のうちに一人、出会えるかどうかだよ。 あなたはまだ、出会っていないだけのこと。 ただし、 「必ず運命の人に出会える」 なんて、イカサマ占い師みたいなことを言う気はさらさらない。 生きるということは苦痛の連続だから。 でも、もし、あなたが本当に人を愛することがあるとすれば、それはきっと、苦痛に耐えて懸命に生きていく中で、そういう感情に出会えるのだと思う。 >今でも、好きにはなれないのですが誰か居ないと寂しくて仕方なくなります。 >独りが怖くてたまらなくなります。 あなたはきっと、心の奥では、誰かを強く求めているのだと思う。 だから、淋しい。 だから、怖い。 >今でも、感覚が麻痺してしまったり 過去の事も仕事の事も何日か前の事も思い出せなくなっています…。 感覚が麻痺してしまうのは、何かから自分を守ろうとしているからだ。 思い出せない、というのも、根本は同じ。 今、とても、つらいでしょう。 とても、苦しいでしょう。 それは、過去のつらい経験もあるけど、今、あなた自身が、あなたを苦しめている。 「何事も気の持ちよう」 なんて、お気楽なことを言う人もいるけど、そんな簡単なものじゃないよね。 人を思いやれない。 仕事を覚えることができない。 そういうことで、あなたが、あなた自身を責めている。 だから、苦しい。 まず、自分自身を、肯定してやろうよ。 人を思いやれない。 いいんだよ、それで。 仕事を覚えられない。 それでいいじゃないか。 時には、積極的に、逃げてもいい。 仕事をズル休みしたっていい。 なぜって、自分を苦しめないためだよ。 自分で自分を苦しめているうちは、人を好きになんかなれないよ。 まず、自分を好きになれるといいね。 でも、簡単なことじゃない。 まずは、認めてやろう。 許してやろう、自分を。 あなたは今、苦しんでいる。 苦しんでいるあなたを助けてやれるのは、あなただけだ。 >一日中メモしていますが、家に帰って読んでもあまり覚える事ができず見て覚える事も出来ません。 あなたは努力してきたじゃないか。 一日中メモして、よく頑張った。 一日中メモしてたから、疲れきってしまったんだよ。 家に帰った時にはもう、あなたの中にはエネルギーが残っていないんだ。 だから、メモを見ることがとてつもなく苦痛だ。 覚えることなんて、できるわけないよ。 もう、メモしなくていい。 仕事、クビになったっていい。 逃げ道はたくさんあるんだ。 逃げればいい。 まずは、休むこと。 体も心もクタクタじゃないか。 自分を、許してやれ。 休ませてやれ。 認めてやれ。 自分を認めてやることができるようになれば、人を認めてやることもできるようになる。 >生きていてもいい事も無いんだと思うとどうして良いか分かりません…。 生きることは苦痛の連続だ。 でも、だからこそ、どんなにちっぽけなことでもいいから、いいことを探そう。 あなたは、酒は飲めるかな？ 飲めるなら、今夜は飲んで、ぐっすり寝よう。 それだって、ちっぽけかもしれないけど、小さな幸せだ。 あなたは、甘いもの好きかな？ 好きなら、明日は近くの店でお気に入りのスイーツ買って、食べよう。 まずは休もう。 そして少しでも、疲れがとれたら、たった一つでもいい。 あなたが、あなた自身を認めてやろう。 努力したじゃないか。 仕事だって、つらいこともあったはずだ。 自分を、思いやること。 それから、はじめよう。
お礼
今までが辛い事から逃げてきたんだと思います…。 自分ではその事に気付きませんでしたが、今は気付く事が出来たので出来る事はやっていこうと思います。。。。有難うございました！
こんばんは。これは、つまりEQ（＝Emotional Intelligence Quotient）心の知能指数を高めたいという質問だと思います。 僕のイメージだと、バランスボードが傾いて地面に接していると、少々の力を受けてもそれを感知できない状態になるのと同じです。心がバランスが取れていて、どちらにも傾いていなければ、力が加わればすぐ敏感に察知することができます。「こうでなければ」という偏った精神状態や考え方をしていると、人情の機微を見落としてしまいます。また、自分自身の気持ちの変化にも気づきません。他人の気持ちを理解することと、自分の気持ちを理解することは同じです。目に見えない他人の気持ちは、「自分だったらこう感じるだろう」という自分の気持ちを想像することで理解するからです。 「生きていてもいい事も無い」、という片寄りも、「希望を持たなければ」という片寄りも、不要です。ただただ自然体でいることです。つらいことは辛い、うれしいことはうれしい、不安なことは不安でよく、すべての現実を受け入れて、自分勝手なレッテル貼りを控えることです。幸せとはそういうものだ。とまぁ、僕は思っているのですが、他人がどう思うかは関係ないことですね。
お礼
ただ自然体で居ること。それがとても難しいのかもしれません。生きていく中で段々と色んな事をしり自然体で居る事が出来なくなり自分を守っていると思っていたことが、結果的には自分を苦しめているんだと感じます…。今できることからコツコツと初めて行きたいと思います。有難うございました。
お礼
一生懸命質問に対して回答して頂きありがとうございます。私に伝えたいという思いが伝わりました。。有難うございます。私も少しずつ人を思いやって生きて行きたいと思います！どうもありがとう。