原因不明の背ニキビ。

質問

閲覧ありがとうございます。

20代前半、男性です。
原因不明？の背ニキビに悩んでいます。

半年前から手が届く右肩部分、左肩部分にポツポツと背ニキビができ始めました。うなじ周辺にはできていません。
比較的小さめの、赤くプツプツしようなニキビで、芯がはっきり見えるようなニキビでもありません。

普段の生活ですが

食生活は野菜メインで、肉は外食以外ではほとんど食べることもありません。
サプリメントも、カルシウム、マグネシウム、コラーゲン、大豆イソフラボン、ビタミンB(その他B群8種入り)、ビタミンCを毎日摂取しており、たまにビタミンCを抜き、代わりにエスエス製薬のハイチオールC＋を飲んでいます。

飲み物にも気を付けており、水道水は一切口にせずミネラルウォーターを常温で。また食べ物も含みますが、糖分をあまり摂らないようにしているので、ジュースも飲みません。

ボディーケアは、お風呂を出た後にボディーローション（プラセンタ入り）、美容液(カタツムリorヒアルロン酸orホワイト)、乳液(クリニーク)を使用。
過去にアクネ菌用の化粧品、数社の商品を使用して効果が得られなかったので、今回は普通の化粧品を使用しています。

体を洗うときは、オーガニックのボディーソープを洗顔ネットで泡立てて手で洗い、ヘアシャンプーやボディーソープの洗い残しがないように、なるべくきちんと洗い流しています。
お風呂を出て体を拭くときは、タオルをやさしく当ててやるようにし、擦らないように水分をふき取っています。

上記記載のことを背ニキビができる前から何年も続けています。

顔ニキビは12歳のころからケアしているためか、あまり思春期ニキビに悩まされることもありませんでした。食生活が荒れると今でもたまに少しできますが、後も残らず直ぐになくなります。

背ニキビへの負担を減らすため、パジャマをシルクに変えることも考えましたが、シルクのパジャマだけはどうしても抵抗があり却下しました。

学生時代はストレスがかなり溜まっていましたが、社会人になってからは軽減されたのでストレスが原因でもないと思います。

何が原因かまったくわからず、また、男のくせにそこまで～とか言われるのが嫌なので周囲に相談できず、今後どうすればいいのか分からないまま行き詰っている状態です。

どなたか体験談やアドバイス等いただけると嬉しいです。

長々と失礼しました、よろしくお願いします。

回答No.1

mk0ttk · ベストアンサー

ものすごく気を遣ってらっしゃるのですね～

私は昔から背中にきびに悩んでいたのですが、
原因はシャンプー、トリートメント、コンディショナーのいずれかでした。
ノンシリコンでもニキビができるので、どの物質が原因なのか特定できなかったのですが……
よく、髪の毛を洗った後に身体を洗えば大丈夫、という記述を見かけていたので、
ちゃんと身体は洗ってるんだから原因は別だろうなぁと思っていたのですが、盲点でした。
私の場合なのですが、背中に、洗い流したシャンプーがついた時点で、
そのあとボディシャンプーや自然派の石鹸で背中を洗っても、遅いようなのです。

試しに、重曹で髪を洗ってうすめた酢でリンスするというのをやったみたところ、
背中に新しいニキビがまったくできなくなって、驚きました。
ただこれは髪がバサバサになるのでおすすめできません……
ノンシリコン、オーガニック、と高いものから安いものまで試してみましたが
ニキビができないものは頭皮に脂が残ったり、香りが気に入らなかったりで、
結局いまは無難なものを使っているのですが。

また、背中ニキビを治すのに、クエン酸（ドラッグストアで安く売ってます）と
ミョウバン（スーパーの漬物コーナーに安く売ってます）を
ミネラルウォーターでうすめたものを霧吹きに作っておいて、
お風呂上りに背中にかけるようにしていました。これもよく効きました。
簡単にできるので、試してみてくださいね。

参考までに。

お礼

近いうちに、ミョウバンとクエン酸をミネラルウォーターで薄めたものを試してみようと思います。
この度は体験談を踏まえのアドバイスいただきありがとうございましたm(___)m