※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:病気なのか、自分が弱いだけなのか?)
病気なのか、自分が弱いだけなのか?
このQ&Aのポイント
自分の気持ちの浮き沈みが激しく、イライラや大泣き、笑い出すなどの感情の変化が起きます。
彼や周りの人にも迷惑をかけることがあり、死にたくなるような罪悪感を抱いています。
自分が弱いだけなのか、それとも病気なのか悩んでいて、アドバイスを求めています。
初めまして。
こちらで初めて質問させていただきます。
ここ一年ほど、自分の気持ちの浮き沈みが激しく、
些細なこと(例えば母に「帰りが遅かったね」と言われただけ)なのに、
急にイライラして思ってもいないのに暴言を吐いたり、物を投げたり、部屋を荒らしてしまったりします。
そうかと思えばいきなり大泣きをしたり、
スイッチが入ったように笑い出したり、
母に抱きついて甘え出したりします。
アルバイト中でも、数分前はニコニコ挨拶していたかと思うと、急に機嫌が悪くなり、周りに迷惑をかけてしまいますし、
お付き合いしている彼にも、テンションの浮き沈みが激しいと指摘されています。
現在、大学に通っていますが、中学や高校の頃に比べ、
自分自身も気分がコロコロ変わることに疲れを感じます。
そして、迷惑を掛けたり、暴言を吐いてしまったことに対して罪悪感を感じ、なんでこんな駄目なのかと死にたくなります。
自分ばかり辛いわけではないと思いながら、辛いと感じてしまい、胃が痛くなりますし、
全くご飯を食べる気がしないと思えば、吐き気がするほど食べてしまう日もあり、どうしていいかわかりません。
母は、「精神的に成長していないだけ」
「アルバイトで疲れているだけ」と言います。
でも、ネットで改善策を検索すると
鬱病だとか、病気が出てきます。
弱いだけなのでしょうか?
それとも病院に行った方がいいのでしょうか?
もう、自分がどうしたいのか
とうしてこういう行動をするのか
よく分からないのです。
分かる方いらっしゃいましたら
よろしくお願いします。
わかりにくい文ですみません。
お礼
回答ありがとうございました。 母は私にとって唯一の家族ということもあり、つい今でも甘えてしまいます。 我儘と言われれば、そうなのかもしれません。 まずは自分を知ることから始めなければなりませんね とてもわかりやすい回答 ありがとうございました。