冬眠したい

質問

眠くてしょうがないので、冬眠したいと思うのですが、人間はいかなる手段（人工的処置）をもってしても冬眠は不可能なのでしょうか？冬眠に換わり得る方法はないものでしょうか？また、季節によって、より強い眠気を感じる、とか人類共通の生理のようなものはあるんでしょうか？それとも単なる個人差でしょうか？因みに寒くなる前迄は、大体一日3～4時間の睡眠で、眠いことは眠いのですが割と平気でした。今は5時間位ですが眠くてしょうがないです。時間だけでなく、眠りの深さも重要なんでしょうが、深く眠れないのはいつものことなので、冬眠してリフレッシュしたいです。

回答No.1

noname#5915 · ベストアンサー

生理的に、冬にはうつ状態になりやすいです。
眠くてしょうがないというのも、それと関係があるのではと思います。意欲や集中力の低下などはありませんか？　なんか気持ちがふさぎこむ、ということはありませんか？
これらの症状は、寒さで血液の循環が悪くなり、脳が十分に活性化しないことによるものです。
対策としては、とにかく身体を冷やさないこと、気晴らしをまめにすること、春になるとよくなるということを知識として知っておくこと、くらいでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
僕はそもそも、1年を通して鬱傾向が強いのですが、特に今年に入ってから、集中力が低下したような気がしてました。やはり、冬は特にそうなる季節なんでしょうかね？時間を無駄にしてるような気がして余計、鬱になります。