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勝てない相手に向かっている時の気持ちは
女子バレーや男子サッカーの勝敗を見ていると、勝てないと思い込ませるほど強いプレッシャーのある相手にじわじわ長時間かけて料理されるような状況を、どんな気持ちでモチベーションを維持しているんだろうと思いました。 皆さんならこういう時、どんな気持ちで向かっていますか？ 気持ちを文章では表しにくければ、そんな時に浮かぶセリフでも良いです。
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「無」です。 迷いのない心、一点に集中して目の前の相手をみます。 そうすると不思議な事に周りの「音」が消えます。 将棋をしているのですが、何度もそういう場面になりました。 やり方としては背筋を伸ばし肩の力を抜き、一呼吸。 文章にするのは難しいですが、普段から鍛錬をしているので本番で出来るのです。
- Nannette
- ベストアンサー率26% (1499/5697)
たとえ圧倒的に強い相手に押されっぱなし…といった状況でも、最後の１点まで、持てるすべての能力をフルに発揮する、ただそれだけ…。なぜなら、そうするしかないのですから。 そして次第に追い詰められ苦戦する自分。でも、そこには、自分でも不思議なほど、失望も希望も、恐怖も諦めの気持ちも無いものです、ただ無心に全力を出し切って戦い切ろうとしている自分が居るだけ。 しかも、こうしたあきらかに強い相手と戦う試合でも、ごくたまには、最後の最後、相手方のマッチポイント近くから、気が付くと立ち直っていて、じわじわと１点、また１点とポイントを重ね、時にはそのまま、まったくの逆転状態でジュースに持ち込み、さらに２点を先取して逆転勝利ということも、これまで何度となく経験しました。 身を捨てて 浮かぶ瀬もあれ バドミントン。たかが地域のサークルに属してのバドミントンですが、長年続けてきた経験から、こうした感覚を学びました。 もっともっと高度なフィジカルとテクニックを持つオリンピックプレイヤーたち、でも、こうした感覚だけはきっと同じだと思います。
お礼
バドの決勝もすごい精神戦でしたね。 同点に同点を持ち込んで、その中でもがむしゃらに打込むのではなくちゃんと相手のスキを見て攻める。 国旗のプレッシャーもどこかに背負いながら、でもそれは自分自身の勝負でもあって…。 わたしは素人なので、あの空気の中でどうやって無心になれるのか不思議でたまらないんですよね。 目の前に集中するのみって言葉では言えるけど、集中の合間にふと不安がもたげてきたりするとだんだん影が大きくなってきちゃうんです。(-_-;) 無心。(-人-) イメージしてみます。 回答ありがとうございました。
- cucumber-y
- ベストアンサー率17% (1846/10420)
己は己の全力を尽くすのみ 練習で積み重ねてきたモノ全て出し切っての負けなら、納得できます。 って、私は某競技で一度だけ日本新樹立しただけで世界に挑戦なんてレベルじゃなかったので、オリンピック級のアスリートの域は理解できると思ってませんが。(^^;
お礼
日本新！ 挑戦権を持つとは言わなくても摘んだぐらいの距離にはいらっしゃったんですね！ 「出せるものを全て出して…」と、アスリートたちもよく言ってますね。 練習して練習して大会に挑むその日が一番体も辛いだろうし、その限界を超えられるかどうかのラインにようやく立てて…となると、もう頭で考える世界じゃなくなってしまうんですね。 想像で陸上競技のラインに立ってみましたが、頭真っ白になって体が硬直してきました。(^^;) 修行が足りんです。 回答ありがとうございました。
あらゆる勝負事は… 『負けて当然 勝って偶然』と思ってます
お礼
それなら敵が大きくてもひるむ必要はないわけですね。 なんだか、イメージすると無茶やってる自分が浮かびます。 偶然にも勝ちそうな気がしてきました。 プレスイメージトレーニングに良いですね。 回答ありがとうございました。
どこかに穴があるはずだ、そこから崩そう！
お礼
穴っ！ 自分の経験データを全て引っ張り出して脳みそフル回転ですね。 今イメトレしてみて、その穴が見つけられないことに気がつきました。(-0-;) 焦って闇雲に穴を突いてる自分がいます。 イメトレ重要ですね（汗）。 回答ありがとうございました。
お礼
肩の力を抜いて相手を見る。。。 ・ ・ ・ うう、目が泳ぎます。(゜-゜;) もしくは凝視しすぎて逆に頭がからっぽに・・・。 音は入ってくるけど、きっとこの場合は雑音としての「音」じゃないですよね。 どすんと構えて落ち着いて相手を見透かせるかってとこがポイントな気がします。 こういう感じで見つめる人ってたまに見かけますけど、本人はプレッシャーをかけてるつもりはないのに、見られてるほうは分析されてる感じがあってすごく圧を感じるので是非見習いたいです。 まずは電車の中で鍛錬してみます。 スポーツ以外の方の意見もお聞きしたかったのでとても参考になりました。 回答ありがとうございました。